老子道德注音版全文探寻性命双修的哲理深处
老子道德注音版全文：揭秘“性命双修”之道
在老子的哲学思想中，"性命双修"这一概念占据了重要的位置。它源自《道德经》中的"性"和"命"两个字，分别代表着人的本质与生命力。这里，“性”指的是人之本真，即内心深处的纯洁无垢；而“命”则是指人之生命力，即外在世界给予我们生存的能量。
邱祖在他的著作《大丹直指》中提到：“金丹之理，在一性命而已。”这意味着修炼者应该将注意力放在于整体上，而不是分散地去修炼心灵或肉身。因此，所谓的“性命双修”，其实就是要将内心与身体、精神与物质统一起来，以达到一个高层次的状态。
对于如何实践这一理念，有不同的看法。一部分人认为先要有正确的心态，然后才能开始对身体进行养护。而另一部分人则认为首先要保证身体健康，这样才能够有条件去提升自己的心智水平。这两种观点都有其合理之处，因为毕竟“心无垠，气不竭”，并且“精微造形，一生以终”。
但总体来说，无论是从哪个角度出发，最终目的都是为了实现一个平衡和谐的人生。在这个过程中，我们需要通过少欲知足来保养我们的精气神，让我们的思绪保持宁静，以此来达到内外兼修、物我两忘的境界。
（摘自《中华道学百问》，北京白云观李信军道长编著）
