在道教史上他们的地位和影响力有多大
道教四大真人指的是张道陵、郭瀚、何仙姑和李洪。这四个人物分别代表了不同历史时期的宗派，各自对道教产生了深远的影响。他们不仅是宗派的创始人，而且都被尊为“真人”，这意味着他们拥有超凡脱俗的修行成就，对后世传播了一系列的理论和实践。
首先，我们来看张道陵。他是东汉末年的人物，被认为是太极拳之父，同时也是创建太平洞天宫并编纂《太士真经》的重要人物。他的宗派以“正一”或“太极”命名，是中国古代最早的一种全能术系，其修炼方法包括内丹术、剑法、拳法等多种形式。张道陵不仅在武学领域取得了显著成就，在思想文化方面也对后世产生了巨大的影响。
其次，郭瀚则生活在唐朝，他是建立“上清宗”的主要人物之一。在他之前，有许多不同的宗派涌现，但这些宗派之间存在着分裂与争斗。郭瀚通过自己的智慧与勇气，将这些不同流派统一起来，形成了一个更加完整而系统化的体系，这对于后来的发展具有不可估量的价值。
何仙姑又是一个非常特殊的人物。她生活在南北朝时期，是建立“青龙宫”的女祖师，以她的美丽和高尚的情操闻名于世。她不仅是一位出色的女性，也是一位优秀的大师，她留下的遗产包括一些关于生殖健康与美容秘方，以及一些医学知识，这些都是当时社会中相对较少见的话题。
最后，李洪则生活在五代十国时期，他是建立“金丹家”或称为“白云观”的主要人物之一。他强调修炼到达金丹（即转化身体成为神仙）的境界，因此他的思想更偏向于内丹哲学，对于药石之理有独到的见解，并且他自己也研制出了许多药方用于长寿和免疫力增强。
总体来说，无论是在历史上的地位还是精神上的影响力，所有四大真人的贡献都是无法忽视的。他们每个人的故事都充满传奇色彩，但同时也反映出那个时代人们对于生命意义以及如何实现超越常人的渴望。这使得他们成为千百年来人们心目中的楷模，为后人提供了一种精神寄托，一种追求永恒生命力的途径。此外，他们所创立的一系列理论，不但丰富了中国古代文化，还为现代研究者提供了大量资料，让我们可以从不同的角度去理解那段历史及其背后的哲学思考。
因此，在评价这四大真人的地位和影响力时，我们不能只看表面的功绩，而应该从更深层次去理解他们留给我们的财富——无论是在思想文化方面还是实践活动方面，都有着不可磨灭的地标性作用。而这种作用，不仅限于过去，它至今仍然激励着很多信徒们追寻真正意义上的自我完善与超越。在这个过程中，每一个追随者的脚步都将继续前行，就像那些伟大的先辈们曾经走过的一样。
