未来社会的人才应该是身心全面发展的人。 他们不仅要有健康的身体，还要有健康的心灵。 当前的社会育儿环境无疑给父母带来了诸多挑战。 那么我们怎样才能让孩子拥有健康的身心，让他们能够独立地促进自身的不断发展呢？
总结起来有以下三点：
01、身心齐练，锤炼意志，文明精神，野蛮身体：
02、有意识地训练和提高新环境、新群体的社交能力；
03、调整优化日常作息模式，全面优化生活习惯；
欢迎来到2023年武当太极清风夏令营。 在武当三峰派蒋世清大师的全程陪伴下，打造九大营期学习内容，带孩子走进武当仙山，与传统文化为伴，与自然为友，探索武术的奥秘在于锤炼。用武当武术锻炼筋骨，提高免疫功能； 从道家经典文化中获得正念和能量，提高心理承受压力的能力； 以真实事件为案例，寻找合理的方法，帮助孩子学会面对彼此。 遇到冲突时要学会解决冲突； 游览武当仙山，释放学习、生活中的压力和情绪。
在15天的营会中，孩子们学会照顾自己的身心，学会与自己对话，重塑自己，改变自己，修养自己，让自己自发地成为自己想成为的人。
“姜世清”原籍湖北省随州市，是武当三丰太极剑传人。 自幼师从三峰派第十四代传人钟云龙道士。 他潜心习武，立志弘扬道教。 他深受师父言行的影响。 他受益匪浅，见识到了道教文化。
近年来，我游历祖国名山大川，拜访道教朋友，研讨学习，常常感悟到道教文化博大精深的精髓。 我偶尔会享受与他人交流的乐趣。 我不敢骄傲自满，也不敢固步自封，而是希望认真负责，勇于进取。
01
武当武术
武当山是太极拳的发源地。 武当传统武术不仅给孩子们带来体力，更锻炼了青少年武术家的内心核心。
武当太极清风夏令营的主要课程是武当武术中的基础拳法、太极拳、太极剑等学习内容，让孩子们在一举一动中感知中国传统武术的广度和深度，传承传统、修身养性，从小建立完善的价值观和良好的品质。 可以陶冶孩子的情操，稳定孩子的性情，培养孩子专注、冷静、从容的内在品质，改善孩子任性、急躁等不良习惯。
02
道医讲座
武当山有着悠久的道教医药文化。 夏令营期间，我们结合武当山丰富的草药和道教的经络养生理念，教孩子们识别草药和进行日常的身体保健，让他们学会用道教医疗技术来维护自己的健康。
03
传统经典
文化需要传承，智慧需要启迪。 国学经典凝聚着中华几千年文明，体现了中华民族博大精深的文化精髓。 他们的文笔流畅、雄伟、华丽、朗朗上口。 古往今来，圣人都受到教育，从中汲取知识，修身养性，修养君子之风。
夏令营期间，老师带领孩子们阅读传统文化经典，让孩子们在背诵经典的过程中理清思绪，沉思冥想，让孩子们静下心来学习； 在讲解国学的过程中，老师以自己为证，亲身实践。 ，帮助孩子领略经典精髓，获得反思，在纯洁中寻求智慧，在智慧中守护灵魂。
04
进入世界的仪式
大家都认为有礼貌、遵守规则就是礼仪。 确实，这也是礼仪的真谛。 但孩子学习礼仪不仅仅是“站、坐”、会说“礼貌用语”。 也是品德、教育、心态的总结。 就是用行为来滋养孩子的心，养心、修气、养气、养志。
让孩子学习礼仪，就是教他们如何以“正确的观念、得体的言行”与人和环境和谐相处。
05
茶香洗礼
距武当八百里，云气蒸腾，云光璀璨。 五千年文化源远流长。 武当山不仅是著名的道教胜地，也是我国著名的道教茶之乡，拥有醇厚悠久的道教茶文化。 炎热的夏季，在仙山净土，可以学茶、品茗； 你可以徜徉在美妙的茶香中； 你可以在茶中领悟茶道的智慧，在茶中品茶，在茶中修身养性。
06
品尝香味的方法
香道的目的是以一种愉快和喜悦的方式调动心灵的灵性。 它能以有形、无形的方式调整呼吸、清鼻通窍、调和身心。 它有着无穷无尽的奇妙用途。 品香时，单品为佳，二人为重，四人为趣。 让孩子从小体验香道，就是让他们以“静”为道，提高精神修养。
07
历史建筑
武当山古建筑严格按照真武修仙故事布局，采用皇家建筑规制，形成“五里一庵十里行宫”，红墙绿瓦精美。 ，金银倒映楼台，林秀圆镜中。 《仙山琼歌》的意境。
绵延140里，体现了道家“天人合一”的思想，是中国古代建筑史上的奇观。 被誉为“中国古代建筑成就博物馆”、“悬崖上的故宫”。 行走在这些历史遗迹之中，可以触摸到历史文脉，见证人类智慧与自然的和谐融合。
08
武当山居
现在生活在城市的孩子很少有机会充分拥抱大自然。 我们的夏令营让孩子们融入大自然。 他们可以早上听鸟鸣，晚上看云海，看太阳东升西落，看一草一木。 木头升起又落下。
为孩子提供高质量的互动和亲身融入自然的体验，增加孩子地理、历史等方面的知识，也增强孩子的体质，磨炼意志； 让孩子在娱乐游戏中亲近自然，了解生命与自然的关系，尊重自然，懂得与自然和谐共处的原则。
09
步行内部维修
武当山被誉为“自古无双胜景，天下第一仙山”。 武当山的自然景观融汇了中国各名山的独特特色。 当你用脚丈量武当仙山时，仙山也会赋予你灵性之气。
晚上攻克金顶，会有“身临其境”的感觉； 走过16公里的武隆大峡谷，你将到达内心深处的独特世界； 当你深入山林、植被、动物时，你可以聆听万物的生命，感受生命的状态和光彩； 行走中认识自己，尽情流汗，释放压力，在仙山的风景中感受生命的真实之美。
日程
06:00 起床准备课前
06:30 跑步、学习旧知识、吸收新知识、基本身体技能、养生技能
07:10 洗漱、吃早餐、收拾家务、玩游戏
08:00 基本功、武当功夫班、太极剑班
11:00 休息
11:30 午餐
12:30 午休
15:00 阅读经典书籍，讲述和解读故事，做作业
16:00 基本功、武当拳、剑练习
17:30 休息
18:00 晚餐
19:00 晚间课程、冥想、传统文化经典
20:30 洗漱
21:30 熄灯
学习收获
六百多年前，一代奇人张三丰，集中华百家武术流派之长，集道家呼吸、导引、补虚、混元于一体，创立了武当“太极拳”。 武当山武术已有数百年历史。 是道教宫观中代代相传的。
武当山三峰派第十五代亲传弟子蒋世清大师在夏令营期间，将优秀传统文化的种子植入到孩子们幼小的心灵中。 以武术为契机，孩子成长的根源深深扎根于民族文化之中。 肥沃的土壤有利于提高人生境界、培养抗压能力、锻造健康人格。
姜世清师傅说，教孩子武术套路并不是目的。 重要的是，通过夏令营的培养，孩子们可以养成良好的生活习惯，学会社交相处，拥有面对挫折、收获收获、解决突发事件的坚强意志和决心。 问题能力。
注册信息
·注册费用·
原价：12800元/场/15天/人；
早鸟价：9800元/场/15天/人；
（连续申请两期还有惊喜福利）
·报名时间·
第一期：7月17日-7月31日；
第二期：8月1日至8月15日；
（需提前一天报到）
·学习内容·
新生：五步拳、基础拳、武当道家八段锦；
老生：武当道家八段锦，之前的拳剑训练和强化； （拳：五步拳、基础拳；剑：武当三丰太极剑）
父母：太极养生庄公、武当道家八段锦；
报名咨询
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蒋师傅 13636251558
（微信同号）
评论：
1、提前预约的学员需缴纳押金1000元，并告知尺寸。 我们将提前订购太极拳套装，预留名额，并准备相关事宜。
2、费用包含：学费、住宿费、伙食费、练习服、武当山门票等； 陪同学生的家长学费相同（包括食、宿、学习）。
3、地点：武当山·南岩风景区。
1、关于餐饮住宿
远离喧嚣，夏令营在武当山南岩风景区举办。 酒店按照四星级标准配备，完全遵循道家清净自然养生之道，为孩子们提供良好的生活和学习环境。 我们涵盖从吃、住、行、静、教六个方面，即饮食、起居、行为、静操、动操、讲解，体验修身的生活方式。
2、关于营地交通
【火车】1、十堰火车站：乘坐202路公交车直达武当山特区45分钟（出租车包车单程100元）。 2、武当山火车站：乘坐202路、203路公交车30分钟到达武当山经济特区。
【飞机】十堰武当山机场：乘坐机场大巴转乘202路或203路公交车直达武当山特区。
【自驾】前往博物馆具体路线请联系13636251558（姜师傅）。
营地安排无人陪伴的学生，并提供机场接送服务。 如需申请无人陪伴学生，请联系蒋老师沟通确认。
3. 注册须知
1、年龄8-16周岁、身体健康、无先天性疾病或遗传病史的青少年均可报名；
