道德经解密揭秘性命双修之谜
性命者，乃是人体修炼之要术，其中“性”指的是心性的纯净与内在的道德修养，“命”则指的是生命力的充沛与身体的健全。如同邱祖所言：“金丹之法，在于一性命而已。”这意味着，修炼者必须将心灵和肉身并重，以达到精神与物质的双重完善。
在古代，有些智者主张先修心性，然后再关注生命力；也有认为先培养生命力，再追求精神上的提升。然而，无论如何看，都应明白：一个人的生命没有理想和信念支持，就像是一棵树没有根基一样难以生长；而一个人的理想和信念，没有坚实的人生基础来支撑，也无法长久存在。这便是为什么我们说，性命两者的结合，是不可分割的一体，不可能单独去修炼或实践。
因此，对于那些致力于道德修行的人来说，我们应该追求“性命双修”。这一点恰似贤士们所说的那样：“保持内心纯洁以养成良好的品格，通过身体锻炼来增强生命力。”这样做，我们就能使自己的精神世界和肉体得到根本性的变化，从而实现脱胎换骨、返老还童、永保青春的目的。
（摘自《中华道学百问》，由北京白云观李信军道长编著）
