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道家名言警句人物探寻性命双修之谜

我认为,性命之道,是指性功与命功的修炼。其中,“性”乃意念之活动,即心灵的力量;“命”则是指元气,即生命力。“大丹直指”一书中提到,这一切金丹之理,只在于这一个性命的修炼。而一般所说的性命,便是将心性的高尚与生命的延续相对应。

有人主张先修心性的再修养生命,有人则认为先培养生命力,然后再追求精神上的境界。这两种观点似乎都忽略了一个事实:没有生命,就无法有精神存在;没有精神,则生命也就失去了意义。因此,修道的人应当同时兼顾“性命双修”。

贤人的学问,便是在于如何存心以养成良好的精神状态,以及通过身体的锻炼来增强生命力的实体。在这一过程中,我们首先要做的是少欲多精、少言多气、少思多神。这样,我们可以通过内外兼修——既要把注意力放在提升自己的精神层面,也要注重肉体上的锻炼和保健。这种方法能够帮助我们实现从内而外地改变自己,使得我们的精神和肉体达到一种新的平衡,从而达到脱胎换骨、返老还童甚至永葆青春的地步。(摘自《中华道学百问》,北京白云观李信军道长编著)

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