道家禅语经典语录中的性命双修是不是就像天地间的精髓与人心之源相互依存共生共荣
在道家禅语中，"性命双修"的概念深具哲理。"性"指的是内在的本质或心性的培养，而"命"则代表外在的生命力或元气。邱祖《大丹直指》中提到：“金丹之理，在一性命而已”，这表明了“性”和“命”是相辅相成、不可分割的一体。在修行上，有人主张先从内修心（先天），有的人则倾向于先从外修身（后天）。其实，这两者并非互斥，而是相互补充，正如一个整体，不可偏废。
因此，对于追求长生不老的人来说，要将“性命双修”的理念融入实践中。这意味着要通过寡欲以养精、寡言以养气、少思以养神来达到精神与肉体的全面提升。最终目标是通过对心性的炼化和对生命力的锻炼，使得人的整个结构发生根本变化，从而实现脱胎换骨、返老还童的境界。（摘自《中华道学百问》，北京白云观李信军道长编著）
