太上老君的元道真经乃是居山之道经典语录也
居山道经典语录：元道真经注解
释题曰：元者，本也，始也。道者，太上真一之道也。经者，径也，本始之真元。此经最妙，故日真经。元道者，老君元上之道也。元上者，为穷高不测，为最上之宗，故日元上。
老君曰：其道有三，上中下也。这分三丹田，上中下也。故上有泥丸，中有赤城，下有熙海，所以又称为三。
黄庭道也有上中下，这是大乘修炼的基础。在《仙经》中说：“一偶一奇之为乎，一味不再尝，一偶不再举。”这说明了修炼中的谨慎和专心致志。
诸多修炼法门各自有一定的次序，不同的人适合不同的方法。但总的来说，最重要的是内心的纯净和对自然规律的理解和遵循。
老君与黄庭都讲述了他们自己的修行经验，但最终归根结底都是要达到一种虚无缥缈、超脱世俗的境界。这需要极大的毅力和耐心，因为真正进入这一境界的人很少，而且难以持续久远。
所以，我们要学习的是那些能够让我们接近这种境界的人，他们的心态、思想以及行为方式。而不是盲目追求一些外在成就或者物质财富，这些都可能阻碍我们的内在发展，让我们远离真正的目标——长生久视、超脱尘世、回归自然本源。
如果你能做到这些，你将会发现自己已经走上了通往永恒生命状态的大门。你将学会如何管理你的精气神，将它们调动至最高效率，从而保持身体健康，以及精神上的平衡与宁静。你还会明白如何利用你的意念来影响周围环境，使一切顺应你的愿望，而非被外部世界所困扰或控制。
但记住，没有人可以教你如何做到这一点，每个人必须自己去寻找自己的道路，并且坚持下去。当你开始感觉到身体内部发生变化时，那是因为你的意念已经开始影响着你体内的一切活动。当你意识到这些变化并将其用作指导，你就接近了真正的悟性，即使是短暂的一刻，也足以改变人生轨迹，使得时间似乎变得更慢，更清晰，更珍贵。如果你能持续不断地练习并深化这个过程，你就会逐渐实现长寿甚至永生，因为这是人类天赋的一部分，是我们一直追求却未曾达到的梦想之一。
