太上老君元道真经注解我行其野于自然之境
释题曰：元者，本也，始也。道者，太上真一之道也。经者，径也，本始之真元。此经最妙，故日真经。
元道者，老君元上之道也。元上者，为穷高不测，为最上之宗，故日元上。
老君曰：其道有三，上中下也。此分三丹田，上中下也。故上有泥丸，中有赤城，下有熙海，故日三也。
黄庭道有上中下也。
仙经曰：一偶一奇之为乎，味不再尝，偶不再举。此诸法各自守持，不可或缺，是以得长生久视。
诸法皆是修炼身体的方法，有些人喜欢在山林深处修炼，而有些人则混迹尘世，不离俗世。在这两种修炼方式之间，有着天大的差别，每个人都应找到适合自己的道路，这样才能顺利达到目的。
《内教经》云：“为元为”，念不念动不动，此三者真伪相参，使曲直相教，以名有犯罚 也。这意味着，无论是小的还是大的修炼方法，都需要谨慎选择，并且要注意其中的规矩和禁忌，只有这样才能避免错误和损失。
《黄庭经》云：“骨青筋赤体如霜”，七窍去不祥永得安 也。这说明，只要能够掌握到真正的修炼方法，就能获得健康长寿、无病苍苔、肉身成就神通等各种好处。而那些违背自然规律的人，最终会遭受失败和伤害，因为他们没有按照正确的路径进行修炼，也没有遵循自然界的运行规律，因此无法得到预期中的益处和效果。
