修真十书卷之五十八黄庭外景玉经注上心如止水无欲则刚渊深难测
黄庭外景玉经注上:心如止水无欲则刚,渊深难测。老子者,先天地而生,后天地而存,有三十六校七十二名,及胞李母八十二年而生,故作《黄庭》以遗后世。运周反复,道毕自然。得其人,跪而受之。不得其人,万世勿语也。
老子恬淡自然,周流八极,恍惚莫测,变化无常,自能把符摄箓,全知诸神之数。道无二家,其道备至;道无二亲,与善人同往。
黄庭在头中,是明堂、洞房、丹田三处也。在两眉间却入一寸为明堂、二寸为洞房、三寸为丹田。此三处为上元,一切真气皆出于此。
赤子化为真人,在明堂中字子丹,为行气导引闭目内视之要。一解云:黄庭者,即脾也,在太仓之上,以养精血。
幽阙者,即两肾也,如覆杯,却着脊,上小下大。日月命门在脐下三寸,是气机通行之所。
呼吸喘息,其法亦然,但须鼻口清净,无邪味入腹,以养精血长生不衰。
玉池清水即口津液,而灵根即舌根,使唾涎沛沌,不令舌燥干裂,以养神延年可久矣。
昼夜修行不懈,可得长生;存思脾中有子母,从胃管入脾中,以养精血长寿不可夺。
下丹田之门,用钥开启,此乃生命之本;两肾在阙门之间,如楼台立于耳前,上通于耳耳妙绝,不可思议,又易失去故曰微妙不可测也。
玉池即口,也是津液聚集处;灵根即舌根,当卷舌啄齿以护神慧永远不衰矣。
常存思心中的赤子,用赤绫绛衣居住其中,便能驾驭一切凶险变动的势力,使身体强健又精神旺盛如少年一般,不受疾病侵扰,更不会有早夭的危险了哉!
谨慎守护这位赤子的所在,即居住于丹田,并将精华藏于其中,这便是修炼高手的秘密之一,可以驱使一切恶劣力量,让身躯更加坚固和健康,就像用金锁铁链锁定宝藏一样稳固不可触犯哉!