鬼谷学派的养生之道如同八字真言口诀般精妙蕴含在天然道观的深邃文化中
鬼谷养生之道，犹如八字真言口诀，蕴含在天然道观的深邃文化中。它以精神与物质并用，追求延年益寿、长生不老，为中国最早的养生理论之一。鬼谷子养生说尊奉鬼谷养生的门徒，是中国仙家的一个重要流派。
其主要观点包括：
盛神：认为人身上有五气，即心、肝、脾、肺、肾。精神是五气的统领，心灵是五气的居处，道德是五气的根本。在《本经阴符七术》中提出“盛神法五龙”，通过内外结合，使精气固住，从而达到“从神而化”。
养志：主张培养意志，以保持思想通达和情绪愉快。在《本经阴符七术》中强调，“意志坚定，则心绪安定；精力不分散，则常有灵感”。
实意：提倡无为，以安静的心态对待世事。在《本经阴符七术》中指出，无为要求安静五脏、和通六腑，可以使人洞察天地万物之理。
保身：主张顺应自然规律，如春耕夏收秋收冬藏，不违背自然之序。鬼谷子注《阴符经》还提到草木受寒则死，可见珍惜时光至关重要。
守时：强调把握时机，不可错过或迟缓。这一原则体现在饮食起居以及运动等方面，对于贤能的人来说尤为关键。
仿生：虽然没有直接提及华佗五禽戏，但鬼谷子的方法如“盛神法五龙”、“养志法灵龟”、“转圆法猛兽”、“损兑法灵蓍”，同样体现了仿生的理念，为中国传统仿生理论提供了基础。
