《明史》卷299记载了一个传奇人物，名叫张三丰。 张三丰，辽东益州人，又名全义，又名君宝，别号三丰，可以说是中国道教史上最传奇的人物。
张三丰从来不注重外表，穿的衣服又破又脏，因此得到了“张邋遢”的绰号。 他身材高大，体形如龟，背如鹤，大耳圆目，胡须硬如戟，根直立。 无论严寒酷暑，他都穿着道袍，戴着帽子； 他一顿饭可以吃一升一桶粮食，可以吃几天，也可以几个月不吃东西。 他到处走动，没有固定的地点，无论走到哪里。 有人说，他一日可行千里。 张三丰说话幽默，举止也不像别人。 我曾游历武当山的岩石和山谷之中，告诉人们：“这座山将来一定会繁荣昌盛。” 当时，武隆、南岩、紫霄等景点已毁于战火。 张三丰和徒弟们齐心协力，排除万难，清理瓦砾，搭建了几间小屋居住，但没过多久，他又放弃了。
明太祖朱元璋很早就听说他的名字，1391年派人寻找他，但没有找到。 张三丰后来住在宝鸡福台关。 有一天，他说自己要死了，留下一首颂歌，然后闭上眼睛离开了人世。 当县令派人去埋葬他时，突然听到棺材里有响动。 打开一看，发现张三丰又活了。 随后他又游历了四川、襄阳、汉阳等地，再次进入武当山，动作飘忽不定、奇特无比。
永乐年间，明朝开国皇帝朱棣派人带着圣旨和大量珍宝来拜访张三丰。 但他久访未能见到张三丰，于是命工部侍郎郭进、隆平侯张新等人派三十万民工修建武当观，耗费巨资。总计数百万。 。 建成后，取名太和太岳山，并立官印加以保护，正好应了张三丰的预言。 张三丰出生的时间无人知晓。 有传言他生于晋代，后在鹿邑太清宫学道，但无法考证。 没有人知道他最后死在何时何地。 1659年，明英宗朱祁镇下旨，赐张三丰为通威莽真真。
张三丰是道教历史上一位神秘而传奇的人物。 民间的传闻更是离奇。 相传他本是少林弟子，武功高强。 后因故被师父逐出，来到武当山修行道法。 一日，抬头看行云，低头看流水。 我突然明白了道家以柔克刚的道理，于是我创立了武当拳，后来发展成了太极拳。 从此，武当派与少林派相互较量，并称为中华武术两大宗师。 武当山名扬天下。 如今，太极拳已成为中国最受欢迎的健身运动之一。 关于张三丰和武当山的传说、影视剧数不胜数。
参考书：《明史》第299卷王隆林，陶嘉主编，《中国奇人》，北京出版社，1999.01，第343页
