太上老君元道真经注解揭秘心无欲则刚的神奇之谜
释题曰：元者，本也，始也。道者，太上真一之道也。经者，径也，本始之真元。此经最妙，故日真经。元道者，老君元上之道也。元上者，为穷高不测，为最上之宗，故日元上。
老君曰：其道有三，上中下也。这分三丹田，上中下也。故上有泥丸，中有赤城，下有熙海，所以日三也。
黄庭道也有上中下。这仙经曰：“一偶一奇之为乎？味不再尝，一偶不再举。”诸法各有三，都是其次。
言诸法者，不一而已。不然，则法多门矣，为炼丹而成，每门相异，或控鲤而，或乘龙以登汉，或祭醮以朝天，或咽气以长生，或即溯流而延命矣。这仙经曰：“大道万千，大得长生。”
老君中道与黄庭高处比较，这里所说的这三个经，其最高的，是元 道 也。此 道 至高，无边际，无极限，而又虚无缥缈，如同玄妙不可思议的深渊，在这里学问难以触及焉。
最上的，是众经首位，最妙的是诸法开端。而且非天才卓绝的人突然悟到这一点，就不能学它。这就需要修行的人必须先拥有“绿”的意志和“铁石”的决心，然后才能辅助阴功，使仙气凝聚成形，以达到真正成为仙人的境界。但是，如果你害怕死却总想着活，那么你也不适合修炼这种路子。
因此，只要把非正当财富视作仇敌，把奢靡纵欲的事物看作仇人，只有这样，你才能与大自然合二为一。这就是为什么许多修炼人都在追求这个方法，但很少有人能够成功，因为他们往往只追求表面的效果，而忽视了内在的实质。
只有那些能理解到这一点、坚持到底、选择坚固好生恶死的人，他们才是真正能够修炼这条道路的人。而这些人，我们称他们为“高机”上的士。如果你能通晓易理并领会其中奥义，那么你的生命力将更加强盛，这就是所谓的“高机”上的士境界了。
《内教》云：“念不念动不动，此三者真是假相参，使曲直相教，以名有犯罚。”所以，小小的心灵容易被各种事物迷惑，也容易因为一点小事就失去平衡。如果想要修行，就必须找一个安静的地方来练习，而不是像一般的小人物那样混迹尘世，不愿意改变自己的生活方式；或者隐居山林，与世隔绝，只是不愿意让别人知道自己的身世背景。所以，从这个角度来看，有些事情之间存在一些差别，有些方法虽然有效，但对于我们来说可能并不适用，因此我们需要找到自己特别适合的方法，同时避免那些可能导致失败或受损的一些错误观念和做法。在这个过程中，我们应该遵循一种重玄本真的原则，这样我们的修行才不会受到阻碍，从而可以更快地达成目标。
如果你的目的仅仅是在尘世间寻找长生的秘密，那么你可以通过学习这些技巧来实现你的梦想。你只要掌握了这些基本原则，比如如何调节身体中的水火精气，以及如何控制呼吸和情绪，你就会发现自己变得更加强壮健康，而且能够抵御疾病和外界环境的影响。当一个人达到这样的水平时，他甚至可以自由地穿梭于天地之间，就像飞鸟一样轻盈自如。他已经超越了凡人的局限，他已经成为了一位真正的大智大慧的人。但记住，无论你走到哪里，都不要忘记保持清醒头脑，不要让贪婪和恐惧左右你的决定，因为它们都是障碍，让我们远离真正的大智大慧路径。一旦你明白了这一点，你就会发现自己已经踏上了通向永恒生命旅程的大门，并且每一步都带给你新的启示和力量。你正在迈向那片广阔无垠的地方，那里等待着的是永恒与光明，而不是结束与黑暗。在那里，没有时间限制，没有年龄限制，没有任何束缚，可以自由翱翔于星空下的翅膀，将会随着每一次呼吸变得更强更宽广，更接近宇宙间那最初纯净无瑕的地球根源——地球母亲怀抱里的原始元素——土本身。你终于找到了答案，它隐藏在古代传说中的文字里，用简单的话语告诉人们关于宇宙间一切生命起源的情感故事：所有生命都是从地球母亲怀抱里的土开始孕育出来，然后逐渐发展出更多不同的形态，最终变成了现在世界上的种种生物形式，其中包括人类自身。那是一段悠久历史，是一个连接过去、现在以及未来的链条，对于理解人类自身以及整个宇宙结构至关重要的一个关键环节。在这里，每个细胞都承载着前辈们留给我们的遗产，他们为了使后代子孙满堂，也为了使未来世界更加美好而努力工作过来的结果之一切希望、一切爱情、一切牺牲都汇聚在这里，用最原始的情感语言对未来的孩子们讲述故事，即使你们还没有学会说话，即便你们还无法完全理解，但是您的心灵确实听见了一种声音，一种来自深远祖先的声音，它们用一种特殊的手势告诉您您的身份是什么，以及您应该如何行动，以便维护地球母亲及其所有儿女子的安全保障。你正在进入那个地方，那个地方充满了回忆、希望、爱恋还有挑战，就是那个地方叫做家园，在那里，您将找到您的归宿，也许是一个新的开始吧！
