道家武林中的传奇人物张三丰如同隐形的剑只有在真人化时才会显现出他那一身惊人的内功和外功
他的生辰籍贯都有争议，一般认为他是元朝末年、明朝初年的武当山道士。或作全一真人。
据道教界推测，其活动时期约由元延佑（1314～1320）年间到明永乐十五年（1417）。传说其丰姿魁伟，大耳圆目，须髮如戟。无论寒暑，只一衲一蓑，一餐能食升斗，或数日一食，或数月不食，事能前知。游止无恒。
张三丰认为古今仅正邪两教，所谓儒释道三教仅为创始人之不同，实则“牟尼孔老皆名曰道”，而“修己利人，其趋一也”，又称“一阴一阳之谓道，修道者修此阴阳之道也，一阴一阳一性一命而已矣，《中庸》云：修道之谓教”。他还认为：“玄学以功德为体，金丹为用，而后可以成仙。”
后来，他还被封赠了三个名字，即明英宗赐他为“通微显化真人”；明宪宗特封为“韬光尚志真仙”；明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。史载张三丰龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟，寒来暑往仅纳衣着身。
其他传说还有关于他的师承问题，其中包括碧落宫的白云禅老张云庵、丘真人、中年时与嵩山少林寺长老福裕和全真教高士张志敬以及终南山传播秘诀使得令其得 道的是火龙真的故事。不过，这些故事并没有得到广泛认可，并且可能是后来的附加内容。
至于他的寿命，有说法指出，他活到了212岁，是非常罕见的超长寿。在历史上少有的超长寿个案中，他的一生充满了神奇和传奇色彩。他曾经预言过沈万三将要发配边疆，但最终两人却在西南相会。这一切都让人们对他的印象更加深刻，也让人们对中国古代文化产生了一种不可思议的向往。
