刘嗣传道长在自然的怀抱中忆起我的太极拳师父和师爷诵读道德经第一至八十一章

回望往昔，1992年，我踏上武当山的修行之路，前往玉虚宫和玉皇顶等地探寻道教真谛。命运的巧合让我遇见了郭高一师傅，并在他的指引下学习了太极拳。随后，我来到了湖北通山县九宫山瑞庆宫，在那里深入学习内丹功。

回忆那段时光，跟随郭高一师傅的修炼，让我领悟到许多宝贵的教诲。特别是在武当山和九宫山，我们一起熬制药材，如黄精、玉竹、芝麻，还有药酒。在听闻唐师爷故事和药方时，我曾获得过真切体验，但未能深入研究，这成为我心中的遗憾。那时候我的兴趣更多地集中在武当拳法和内丹功上，而忽略了药物研究。

然而，这些经历对我来说是宝贵的财富。我不仅传承了郭高一师傅的武当系列功夫，如九宫拳、玄功拳、火龙掌以及八卦掌，还深入了解了道教五派丹法。此外，我还得益于李诚玉大德以及王光德大德等人的指导，从而更加坚定了我的修行道路。

随着时间的流逝，我逐渐认识到出世离尘与修心养性的重要性。在这过程中，我重新审视自己的知识结构和人生价值，同时也参悟到了老子的“无为而无不为”的哲学，以及“出世”与“入世”的自然道法。我致力于加强自身修养和功德心培养，用一颗感恩的心践行道教内丹功。

在云游访道期间，无论是谢爷（谢宗信大师）还是刘爷（刘诚喜），他们谈及唐师爷和郭师父的事迹，都给我留下了深刻印象。而这些经历让我明白，最终追求长生的目标，是要先确保身体健康，然后再通过有意识地补充不足，以实现健康长寿。这也是我在《武当三丰太极拳》一书中所讨论的话题之一，其中不仅记录了历史，还详细介绍了我的老师们。