修真十书卷之五十八黄庭外景玉经注上念九字真言后果若海底针尖
老子，天地之先，人间之后，有三十六校七十二名，胞李母八十二年而生，以《黄庭》遗世。周循运复，道自然毕竟。得其人跪受，不得万世勿语。
老子恬淡自然，周流八极，无常莫测，符摄箓总神。道无二家，使然备足；无二亲，与善人常。
黄庭头中明堂、洞房、丹田也。眉间一寸为明堂、二寸为洞房、三寸为丹田，上元一也。真人赤子在洞房中字子丹，在明堂中行气导引闭目内视安心定志混沌无涯致精上流泥丸运真人也。
幽阙两肾如覆杯却脊去脐三寸小下大又日月命门及脐下也呼吸喘息气出呼入吸庐鼻也引气从鼻入至丹田玉池清水口津液灵根舌漱液灌溉舌根令人昼夜修行不懈长生可得存思脾中有子母胃管入脾赤衣下丹田门钥无妄开两肾阙门地官楼生气耳头巍巍脐下三寸方圆微妙存忘失易忘故微玉池口清水上肥会聚舌上肥灵根舌根啄齿久寿不衰常存思心赤绫绛衣居丹古凶缓急驱使谓脾胃焦下有脐灵根神居者令人闭精自守勿妄施金关玉钥神庐鼻毛除去行气鼻除精符喉咙气管上下通真人上下通神路还精补脑不死道常存思心神绛丹衣出入众邪却精念心神内见赤身病保养养精神光泽德天偿受庆谨盖藏还精炼形填脑气齿坚发黑身不老引明堂赤看绛官值变爻精流养形两肾间向黄庭吸自上至幽阙使背午卯酉心灵台脑户与太府公司徒司空皆受精不可漏泄能守则见眉头一寸明堂如海元天关口地关手掌固塞邪不能生昆仑脑泥九长生喉咙环于心旁五藏帝王中央众神会于侧赤城心舌口中央池小肠长城胞中养性妙闭固门长生妙守为上目尺宅仰观部一神观赤身魂魄宁安守部灵根舌祸寂寞虚情身体宁静太仓胃五谷厨时念饥渴帝黄庭真六丁玉女卫役使绝俗弃邪关闭路得长春室明堂洞房思赤生成真忘则忘清静独处香思真诸玉当见凡言五藏离己身体六府胆胃膀大小肠囊洁净十有二虚自然先知其远恬淡无欲块独安志正居体安泰帏障洞房修居此都争荣贵隐山贪荣贵香斋洁侍卫守命端坐正念邪视修明白表裹自开道
