道德经全文免费阅读黄庭内景经探秘
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上清章第一
上清紫霞虚皇前，太上大道玉晨君，以闲居蕊珠作七言诗，散化五形变万神。这便是黄庭之说——内篇的琴心三叠舞胎仙，九气映明出霄间，与神盖童子生紫烟相呼应，是为“玉书可精研”。咏之万过升三天，可消百病痊愈，不惮虎狼之凶残，也能却老年永延寿命。
上有章第二
上有魂灵下关元，为左少阳右太阴。后有密户前生门。出日入月呼吸存，元气所合列宿分。紫烟上下三素云灌溉五华植灵根，将七液洞流冲庐间回紫抱黄入丹田幽室内明照阳门。
口为章第三
口为玉池太和官漱咽灵液灾不干，体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜审能修之登广寒昼夜不寐乃成真雷鸣电激神泯泯。
黄庭章第四
黄庭内人服锦衣紫华飞裙云气罗丹青绿条翠灵柯七蕤玉龟闭两扉重扇金阙密枢机玄泉幽阙高崔巍三田之中精气微娇女窈窕翳霄晖重堂焕焕明八威天庭地关列釜斤灵台盘固永不衰。
中池章第五
中池内神服赤珠丹锦云袍带虎符横津三寸灵所居隐芝翳郁自相扶。
天中章第六
天中岳精谨修云宅既清玉帝游通利道路无终休眉号华盖覆明珠九幽日月洞空无宅中有真常衣丹审能见之无疾患赤珠灵裙华茜粲舌下膺玄生死岸出青入玄二气焕子若遇之汉。
至道章第七
至道不烦诀存真泥丸百节皆有神发神苍华字太元脑神精根字泥丸眼神明上字英玄鼻神玉垄字灵坚耳神空闲字幽田舌神通命字正伦齿神峨峰字罗千一面之 神宗泥丸泥丸九真皆有房方圆一寸处此中内部守护者非各别住俱脑中列位次坐向外方所存在心自相当。
心神章第八
心身与肺、肝、脾、胆等器官共存，对于生命力的调控具有重要作用。当这些器官运转得当时，便能够长久保持身体健康，即可达到长生的境界。此外，还需注重精神层面的培养，如练习冥想或瑜伽，以增强意志力和耐受力，从而更好地应对生活中的挑战，并实现个人价值的最大化。在这个过程中学会如何平衡自己的情绪状态，使自己始终保持积极向上的态度，这对于提升整体福祉同样重要。
