人日健身道家八段锦教学视频完整版正月初七为人节享瘦身秘籍
正月初七，为人节，这一传统习俗源远流长，根植于古老的神话故事中。据说，在开天辟地之初，女娲大仙不仅创造了鸡、狗、猪、羊、牛和马，还特别为人类而生——在第七日完工的人类。因此，这一特殊的日子被视为人的诞辰，是一个值得庆祝的时刻。
自汉朝开始，人们便有了纪念这一天的节日，即“人日”。随着时间的推移，这个节日逐渐盛行，并且在魏晋时期达到了鼎盛。在那时候，人们会戴上一种名为“人胜”的头饰，它通常是用彩色丝线或金箔制成，以此来表达对新生命和新希望的庆祝。此外，那时候还有一项登高赋诗的情谊，让每个人都能尽情展现自己的才华。
唐代之后，“人日”这个节日更加受到重视，每当这一天到来，一直到清末，都有皇帝下令给予群臣优厚礼遇，如赐予彩缕的人胜头饰，并举办盛大的宴会。如果那一年的正月初七天气晴朗，被认为是一年里最吉祥的一天，因为它预示着一年内人口平安，无论是出入都将顺利。这一习俗至今仍然流传下去，是中华民族文化宝库中的一颗璀璨明珠。
