心不死 道不生 欲不灭 元始天尊说玄微妙经
道言：欲达玄微之妙，当静念，依时行道。至春分日夜半时，起坐东向，冥目存我身中三宫三一、三卿及我，合七人，我在中央也，俱乘紫气之烟，共登北斗阳明星。阳明星者，北斗之东神也。於是存入星中央坐之，吞紫气三十过，行之久久，自见阳明星东元太上官。
周君口诀曰：存七人巾斗七星，而共登阳明，我居中央也。巾星者，以魁覆头，以柄杓前指也。我在中央坐，即为五色光华四射，一体成就真灵仙神。
至夏至之日夜半时，不必起坐南向，但心念不忘，让身体随自然而动，则万物皆可通晓。此乃守一法中最精要的秘密。
至秋分日夜半时，不必再次更改方向，只需心境如初，即可通晓万物。此乃守一法中的奥妙所在。
每当建月或除月，每到开月，都须以此法来修持，无论何处，无论何事，都能得其本真，这便是修炼的关键所在。
凡临盛馔，也必须先正心存一，然后兆乃食之。如果常如此，那么邪气远离，你将得到长生天地的福泽。这就是守一法中的最高境界了。
但记住，此法并非易学，只有真正信仰真理、精心修持的人才能够领悟其中奥义。而且这并不仅限于此，还有更多需要学习和掌握的知识。你必须不断学习，不断实践，然后才能真正理解这些秘密，并将它们融入你的生活中。这便是修炼路上的一个重要步骤了。
