什么叫大道至简解释守一存思探秘天然道观的深邃文化
张其成，北京中医药大学国学院院长，在《道德经》中提到养神要“虚其心，实其腹”、“致虚极，守静笃”，进而“专气致柔，能婴儿乎”。《太平经》更详尽地论述了“守一”和“潜心”，认为养神是所有养生的基础。葛洪在《抱朴子·内篇》中强调，要恬愉淡泊、涤除嗜欲才能追求长生不死。唐代司马承祯的《坐忘论》提出一个七阶梯的安心坐忘法，从信教、断缘、收心、简事到真观、泰定，最终达到得道的境界。
"存思"是一种闭目静思某物以使外游之神返回的心法，也称作接引五行诸神入人身。在道教仪式中，如《存思三洞法》，通过东向叩齿、三次咽气等程序，可以感受至高无上的“一”或气，使之常住于身体，使精神完全，不致丧失。此法据说可以预知吉凶、去恶获福乃至长生成仙。
"守一"则是专注于至高无上的“一”，根据不同解释，“一”可能指头顶、眼睛、中脘、大脑、小腿肚部等处。这背后隐藏着深邃的文化哲学，它们被认为可以带来健康和永生。从古老文献如《太平经圣君秘旨》的描述来看，“守一”的力量无所不能，从度世消灾到理家事神明都能实现。而在葛洪的解释里，这个“一”似乎穿上了不同的工作服，在不同的位置发挥着作用。
