老子的道德经二年级智慧养生古语宝典
01、心之在体，君之位也；九窍之有职，官之分也。心处其道，九窍循理；嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。故曰：上离其道，下失其事。
02、志闲而少欲，心安而不惧，无恚嗔之心……无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。做到这些多可使“形体不敝，精神不散”而益寿延年。
03、行端直则无祸害，无祸害则尽天年。
04、君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，不以斗争；及其老也，则以俭朴自守。
05、仁人之所以多寿者，其外无贪，而内清静，与物相忘，如同虚舟过秋水，不染尘埃。此乃养生至法，是以能长久于世间中。
06、凡心静则神悦，是谓顺应自然。神悦则福生，使身康健如春日暖阳一般。人能化毒性以救死，即能调和五脏六腑，使身体恢复健康与活力。
07、圣人不以身役物，不以欲滑和，是谓明智的生活方式。在此基础上，可望达到意志坚强，如同铁打的城堡不可摧毁；情感平和，如同深池中的清水澄澈透亮；精力充沛，如同盛开的花朵芬芳四溢。
08、一切病在于心，所以养生须先治心。如果能够让心灵得到安宁，那么疾病便不会出现，从何时开始呢？
09、中庸是养生的根本，它教导我们要保持心理上的平衡，不偏激也不懒惰，这样才能保持身体的健康与活力，让生命更完整地展现出来。
10、新颖的心态可以带来新鲜感，但过度追求新奇容易导致疲劳和忧虑。一味追求名利会耗尽精力，而缺乏节制的人往往难以为继，最终还是无法获得真正的心灵满足。
11、高洁的情操，可以抵御外界的诱惑，就像一面镜子照耀着周围的一切，使得自己始终保持纯净与高尚。而这正是修身养性的本质所在——通过不断地修炼，让自己的品格更加完美！
12、善于放松，将压力的重负卸给大自然。这是一种很好的方法，因为它帮助我们从繁忙和紧张中解脱出来，让我们的内心里感到轻松快乐，同时还能促进身体健康！
13、大智若愚，大巧若拙，大勇若怯。大勇者非暴动，而是敢于面对困境，用智慧战胜挑战，用柔软克服硬汉。在这个过程中，我们学会了如何将力量用得恰当，并且找到适合自己的生活节奏，从而享受生命中的每一个瞬间！
14、小小的心愿，有时候比大的目标更重要，因为它们更接近我们的内在世界，更容易实现。当你专注于小事，也许就找到了幸福的秘密哦！
