修真十书卷之五十八黄庭外景玉经注上承心不死之道不生而自存欲望虽强却不灭道法自然无始无终
老子，天地之先，人间之始，有三十六校七十二名，胞李母八十二年而生，以《黄庭》遗后世。周运反复，道自然毕竟。得其人则跪受，不得则万世勿语。老子恬淡自然，如八极周流，无常变化，可摄符箓、总校诸神。道无二家、亲，其备使然。
黄庭在头中，是明堂、洞房、丹田也。在两眉间一寸为明堂、二寸为洞房、三寸为丹田。此三处上元也。黄庭两半于洞房生赤子，则真人也，一者在明堂中字子丹故知。一者行气导引闭目内视安心定志混沌无涯致精上流泥丸运真人子丹也。
明堂有君臣后洞房有父母丹田有夫妇。一解云：黄庭脾长尺余太仓上脐上三寸主中央神治其中矣关元下脐三寸元阳门前悬精如镜照一身不休是道。
幽阙肾如覆杯却着脊去脐三寸小下大又日月命门及脐下也呼吸喘息气出呼入吸庐鼻谓吐故纳新引气从鼻至丹田玉池清水口津液灵根舌常啄齿漱液灌溉舌根令人昼夜修行不懈可得长生存思脾中有子母胃管入腹着赤衣下丹田门钥无妄开肾在地官楼气府耳头边方圆微妙存忘失故微玉池口清水上肥舌根卷啄勿令凋燥久寿不衰常存思心赤绫绛居丹古凶缓急驱使若闭金关玉钥神庐鼻毛除去行气鼻除精符喉咙气管真人合会通神路还精补脑不死道常存思心神绛衣出入众邪却精念心神思之身病内见赤自守养 脾横太仓顶保精养气光泽德天偿受庆谨盖藏还形填脑齿坚发黑形养引明堂赤看绛官变爻流入炼形填脑发黑形养守下元像玉坚闭守神枝壮正向午愤乱安意背午腰卯酉心灵台至脑户至脾周匝一身喉广一分真和斗宫阴阳门户男女约男藏女月水门户左右司徒空公受精泄漏能守见眉头一分如海元赤真人字在明堂护金塞关昆仑头养脑泥九不死长生五藏帝王中央众会侧小肠长城胞中性妙固门长生妙守上部灵根舌中部灵根脐下部灵根精房恬淡寂寞虚情身体宁静太仓胃五谷厨时念饥渴六丁玉女卫役使绝邪弃俗关闭路得长平室明堂洞房思赤生其中为真忘则忘焚香思真诸玉当来见凡言语五藏离己六府胆胃膀大小肠肉皆洁净十有二虚自然先离道远不知其真知自然为真坐立亡万世常存何烦恬淡无欲独处安志正居身体泰帏障闭洞修居独争说闲居自处念道思实勿惊口言寒暑衣汗恬淡独山荣贵隐香斋洁侍卫命端坐正邪视修明白观表裹自开道
