鬼谷学派的养生之道如同修行达到最高境界融合于天然道观中的道教文化
鬼谷养生之道，犹如修行达到最高境界，与天然道观的道教文化相融合。其理论中，“盛神”、“实意”、“养志”等说法，在《本经阴符七术》和《阴符经注》中得以体现，涉及保身、守时等内容。此外，《本经阴符七术》的“盛神法五龙”，“养志法灵龟”，“转丸法猛兽”，以及“损兑法灵蓍”的概念，可被理解为类似于仿生保健方法，如中国古代的五禽戏。这一养生思想，被誉为中国最早的养生理论之一，是中国仙家重要流派之一的基础。概括起来，鬼谷子的养生论点主要包括六个方面：精神与物质并用、追求延年益寿；内心宁静与外在谅解他人相结合；培养五气与无为原则相辅；遵循自然规律与珍惜时光；把握时机与明达之士对抗差错；通过仿生的方式来寻求健康。
从《鬼谷子》的内容来看，鬼谷子的养生理论强调了精神层面的修炼，以及对自然规律的尊重。他认为人的生命应该和谐地融入自然之中，并且提出了许多具体的生活建议，比如保持心态平和，不随波逐流，以此来达到长寿不老。在他的观念中，对待事物要有远见卓识，要能够超越短暂的欲望，从而实现真正的心理平衡。
