中极三百大戒道德经第一章解读在社会实践中的应用
他必须遵守的戒律，总共有189条。以下是这些戒律的详细内容：
第一条：不得杀害任何生物。
第二条：不得食用动物肉和血液。
第三条：不喝酒。
第四条：不吃五种辛辣食物。
第五条：不要说谎话或两舌，不要信任他人的话语。
第六条：不要说恶毒的话或诽谤他人。
第七条：不要无故地说出自己没有证实的事实或者对自己还没有证实的事进行解释。
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(省略了从20到37、38到45、46到53等部分)
不要占卜吉凶事宜，55. 不要评论国事，56. 不要私下谋划国家大事，57. 不要私自占卜天象星宿吉凶。
不要学习占星术、算命等迷信知识，59. 在公共场合不能随意便溺于地面。
60-67: 关于便溺和水域的规定
68-75: 关于采摘植物和砍伐树木的规定
76-83: 关于火灾控制和冬季开挖的地面禁忌
84-91: 关于饮食习惯与婚姻观念的规范
92-99: 关于娱乐活动与道德行为的一些禁止性规则
100-107: 有关师长关系和学术态度的一些指导原则
108-115: 有关言行举止与社会交往的一些基本准则
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