黄帝在崆峒山问广成子
天下大治之际，黄帝轩辕祭天，回到宫中，静坐沉思，不禁思绪万千。 我想：生命是美好的，但生命是短暂的。 即使你一心要为世界造福，你也得拥有长久的生命！ 于是他忽然萌生了求仙求道的志向。
黄帝先师从九玄子，在天台得到金丹药方。 我也听人说广成子有智慧，我就四处看看，得知他住在洞山修行，就赶紧去看他请教。
黄帝向广成子描述了自己的愿望和抱负：“听说你的先生通达大道，所以想请教大道的精华。我想获得天地的精华，以帮助五谷生长，滋养五谷。”我还想获得掌控阴阳、安抚众生的能力，如何才能实现我的愿望呢？
广成子心想：这真是自找麻烦的心态。 一切自然发展。 虽然牧民在治理天下方面有很多有作为的作为，但自然不作为的原因也有很多。 他见黄帝想这想那，欲望多，不屑议论，便用拒人于千里之外的语气说道：“你所问的是事物的本质。” ，而你所追求的是事物的本质。” 剩下的就是它了！ 如此多的欲望，我该如何与你谈论圣言的精髓呢？”
黄帝一听，大吃一惊！ 退隐后，他另建一间房间，盖上白茅草，悠闲地住在那里。 静思斋三个月后，他再次登上洞山向广成子求教。
这天，广成子正躺在朝南的石室里睡觉。 黄帝到了石室外，跪下顶礼，请教道：“听说先生通达大道精髓，我该如何修行，才能长生不老呢？”
广成子听到黄帝的问题，非常高兴！ 他猛然站起身来，道：“你问得好！你过来，我给你讲解一下道的本质！” 他心情非常愉快，高兴地仔细地为黄帝解析了《太道》的道理：“道的本质是深奥的，晦涩难测的；道的精炼是沉默的，沉没的；封闭的。”你的视觉和听觉，让你的精神安静，让你的身体自然健康。保持心静冥想，不劳累身体，不消耗你，只有精神才能看得长久。不要让你的眼睛不被迷惑，不让你的耳朵被骚扰，心里也不要有太多的忧虑，这样，你的精神才能保护你的身体，让你的身体永生。保持内心的平和、安静。和孤立。你的外在干扰、聪明才智、过度思考，只会毁掉你自己。听我的话，可以帮助你逐渐进入大道之道，探索‘圆道’的源泉。天地各行其是。各司其职，阴阳各居其位。 如果你认真守护自己的精、气、神，自然会受益于长寿。 我小心守护清净，调整它和谐，按照长寿之道修行。 现在我已经活了一千年了。 两百岁了，我的肉身却没有腐烂！”
黄帝听了，非常感动！ 他再次叩头，继续问道：“你能告诉我更多关于天人合一的事吗？”
广成子说：“好吧！来吧，我告诉你。道是无止境的，但人们错误地认为它有尽头；道没有规律可衡量，但人们认为它有一个可以探索的极限。” 这时，广成子双眼放光，道：“有了我所讲的道，上可以为帝，下可以为王；失去了我所讲的道，就只能看到邪恶的东西了。”道。光辉之下可化为尘埃。当然，万物生于大地，又归于大地。”
此时，广成子眼中光芒闪烁，他站起身来，抬起头，用激动而大胆的声音喊道：“我将离开你，进入无极玄门，遨游无极荒野。我将与日月同光，永远与天地同在！你在我面前，你就会湮灭！你离我远，就会有黑暗！每个人都有束缚死了，但我仍然独自存在！” 他的双手向前伸展，双臂向上伸展，仿佛要拥抱整个宇宙。
黄帝在洞洞山学习了广成子之道，精进修行，悟道越来越深。 他还从寿山采铜，在景山下铸鼎。 据说黄帝造的鼎很有灵性，能知吉凶，能轻能重，能静能动。 不用打水，锅自己就满了； 不需要生火，水自己就沸腾了； 而且能自行生成五味，不愧是神鼎！
铸鼎成功后，就意味着黄帝之道已经完成！ 一条神龙从天而降，迎接黄帝。 当黄帝乘龙升天时，大臣们也为龙须和黄帝腰间的弓弦而争斗。 龙须脱落，弓弦掉落，百官百官皆化为尘土。 黄帝制鼎升天的地方被后人称为“鼎湖”。
道教视黄帝为天下学道、修道、成道、成仙第一人，因而被尊为道教始祖。
淫欲符离体，化为枯骨
徐福带着数千童男童女入海为秦始皇求仙，一去不复返。 这是我国妇女儿童都耳熟能详的故事。 有人说，大名鼎鼎的徐福是周朝一个叫徐贾的转世。 这个徐嘉是谁？ 据说，他很小的时候就被道教始祖“太上老君”聘为侍者。
由于老子秉持清静、少欲、无为的宗旨，所以他并不显露自己道士的身份，而是隐藏自己，仿佛没有什么特别的地方。 我聘用徐嘉，就是为了让他成仙。 但仙道度人的时候，并不能通过预先向被度人许愿来保证未来。 即使被救的人有仙根，也要考验他有没有志向、有恒心。 所以，一开始，老子就对徐贾说：“我年纪大了，一切事情都复杂了，不想用心去管，请你来帮帮我吧，你可以牵着牵牛绳。”我出去的时候帮我，在家的时候帮我照顾。” 我是管家。 虽然我并不富有，但我愿意每天给你一百块钱的佣金。 委托期结束时，我将以黄金进行结算。”
徐嘉不知道发生了什么事，他每天都记日记，逐月积累。 当我准备出国西游时，我欠他720万多元。
这一天，他替我牵着牛到函谷关尹喜的地方。 他觉得师父欠了他这么多债，却从来不提还，还想逼我立刻还。 但毕竟跟着我很多年了，感觉他对我很好，根本不像个主子，所以不好意思要债。 所以，我想找一个可以为我说话的人。
徐嘉好不容易找到了一个能言善辩的人，习惯了替别人说话讨债谋生，便将自己的意思告诉了他。
此人长着几根鼠须，尖下巴，稀疏的黄牙，两片上下开合的薄唇。 他可以用美丽的文字来隐藏世间所有的无耻和背叛。 看徐嘉年纪轻轻，却拥有如此巨额财产！ 于是，两只倒三角蛇眼转动了几圈，心想：给我这么多钱享受，我这辈子就真的幸福如神了。 但人怎么能不小心把钱据为己有呢？ 他的眼睛不停地转动，终于想到了一个主意。 于是他长声道：“我又不是你至亲，怎么能向别人索要如此巨额的财富和债务呢？简直无理取闹！”
徐贾见他装模作样，嘟囔着，知道他肯定有主意，于是说道：“你有什么好主意就告诉我，只要你能追回这笔债，我会为你做一切。” ”。
在徐嘉的再三追问下，他不再犹豫，最终说道：“如果你想让我追回这笔巨额债务，就必须让我成为你的长辈。” 见徐嘉迷茫如坠云，他又说道，用舌头舔了舔干裂的嘴唇，继续道：“我有一个女儿珍珠，可以做你的妻子。这样，我就可以了。”是你的长辈，这笔债我以你岳父的身份来讨债，这不是理所当然的吗？” ？”他故作无奈的说道：“没有别的办法了。”
说完，他就往屋里喊道：“我儿珍珠，出来见徐先生吧。”
只听叮叮当当的铃声响起，一名侍女扶着一名二十多岁的少女缓缓走了出来，羞涩地向徐嘉行了一礼。 徐贾见他性格端庄美丽，但也迷恋他的本性。 他高兴地伸出手来支持他。
奸诈老头和徐贾商量如何讨债，第二天他就把自己要讨债的事情一五一十地告诉了尹熙楚。
尹熙听说我欠了这么重的债，大吃一惊，就带着徐佳来见我。
听完尹喜的说法，我微微一笑，对徐嘉说道：“我之前聘用你，就是因为你官职低，家里又穷，没有理由聘用你，所以才给你‘太’字。”吞下玄真符，可以延年益寿。” 论寿命，你早就该死了。 你能活到今天，却不想偿还。 当然，我也没什么事，也不需要你还钱，但你向我追债，也不合适。”停下来。然后他说道：“我告诉过你，当我去帕提亚的时候，我将以黄金形式偿还您的佣金。 为什么就不能再忍耐一段时间呢？”他摇了摇头，仿佛领悟到了人生的某种奥妙，然后对徐迦开口问道，一张《太玄真符》立刻从徐迦的口中落下。尹熙见炼丹书上的字焕然一新，徐嘉却立刻变成了一具枯萎的骷髅。
尹熙看到这一幕，顿时惊呆了！ 但知道老子神能让徐甲起死回生，便向他磕头求饶，表示愿意花钱还债。 我再次将《太玄真符》扔进了枯骨之中，徐甲立刻就活了过来。 尹熙花了几百万才送走徐佳。
须甲虽然有仙根，但修道之心薄弱，很容易受到诱惑。 虽然后来他得道了，但他依然没有在这个世界上成仙。 相传，他后来被老子派去转世，再次修行成仙。 徐福就是秦始皇时期的这个人。 后来他苦修，终于成仙。
现在殿内太上老君宝座两侧站立着一对金童，分别是徐甲和尹喜。
沧桑中的神奇时刻
仙人中有西汉得道的麻姑、王方平。 据说他们是兄妹。 那王方平被太上老君赐予的七转灵符。 他修成大道之后，被天帝封为宗真真人。 他麾下有超过一万五千名仙人。
他既然是神，自然就拥有一些与凡人不同的性格和脾气。
相传王方平在世修道时，是一位博学多才的方士，通晓天文、谶语、河洛之术。 又学道，有仙功。 由于他知道时事吉凶、人间祸福，在当时的信徒中是一位很有威望的神。 皇帝知道了他的名字，当然会千方百计地招揽他的人才。 西汉桓帝先封他为中散大夫，以表彰他的名声。
皇帝认为，如果我在世人面前称赞你的神通，你一定会感激朝廷的。 于是下旨请他入朝，问灾吉祥。 但老神却不给他任何面子，声称他病不起。 皇帝无奈，只好向郡王们施压。 郡王得罪不了皇上，软硬兼施，又哄又骗，终于把王方平弄到了京城。
朝堂上，皇帝屡次发问，王方平却装傻，低着头闭目不语，既不睁眼看皇帝，也不回答问题。 这分明是对皇帝将他带入京城的不满！ 作为“九五”皇帝，他当然觉得自己无法摆脱自己的尊严。 见他不回答，我只好放开了他。
快要走出皇宫的时候，王方平忽然明白了皇上的苦心，心里暗想：皇上虽然逼着我来京问这场灾难，虽然主要是为了他刘家，为了天下人。作为皇帝，他也对国家有义务。 国家和世界人民。 我既然是神，也应该“祝一人幸福，祈普天下春天”，于是我又同情了皇上。 但现在既然出了皇宫，那当然不像寻常人家那样，想什么时候出就什么时候出。 再次见到皇帝很麻烦，于是他左右讨墨，在两扇宫门上写下了四百多个字，隐隐约约地描述着时运的起伏。
要知道，皇帝是非常注重面子的。 在朝堂上不回答你的问题已经是大忌了，现在你又在宫门口私自乱写，这当然更加令人厌恶。 皇帝心想：汉朝一统天下。 我们还需要像你这样神奇的话语吗？ 我不相信它会很快倒下！ 于是，他立即命人将宫门上的锯齿斩断。
但这很奇怪。 就在外面的字被剥去的时候，光秃秃的门板上又出现了字。 墨迹深入木头深处，无法去除。 这位皇帝也更加注重以无为而治天下。 多做不如少做，所以他也没有细说，交给王方平自己去做。
当然，仙人必须在世间修行，改造那些注定进入仙级的人。 王方平知道苏州（旧称平江府）有信奉道教的道士蔡京。 从他的骨骼形态来看，他应该是成仙，生活在这个世界上。 只有秘密传承自己的修丹之法，才能成仙。
于是，他立即前往苏州蔡宅。 王方平见到蔡京后，对他说：“你应该保命成仙，但因为你的气少，肉身多，肉身很难飞升，所以必须用解剖尸体来救你。” 之后，他又悄悄传授蔡京修仙之术。
王方平仙师离开后，蔡京便按照指示开始修炼。 没过几天，我突然感觉自己的身体被火烧着了。 于是我按照师父的吩咐，叫家人在一个大浴缸里装满了水，我把身体泡在里面。 三天三夜后，他变成了一个骨瘦如柴的人。 然后他走出水池，进了卧室，给自己盖上了被子。 过了一会儿，一家人去他的卧室看蔡京。 他就像蝉一样，床上只剩下他的身体。
时光荏苒，一晃十多年过去了。
今年7月7日，一名英俊男子走进了蔡家。 众人看到，年老过世的蔡京，竟然年轻力壮。 看到他乌黑亮丽的头发，白皙的皮肤，红润的脸色，家里人都深感惊讶。 蔡京对全家人说道：“现在不要问这问那，我师父王君要来我家了，赶紧准备好几百瓶美酒迎接他。”
这一天，王军来到了蔡府。 先闻金鼓、笛笛、人马声。 渐渐地，人们看到了王方平真人头戴长途行冠，身穿红衣，系着彩带，乘着五龙战车，前后都有随从。 界晶旗引导着侍卫们，就像出征的将军一样。 当他们到达时，向导和追随者都没有离开。 蔡京的父母兄弟都是道士，信奉道教，所以都被邀请去见他。 一切仪式完毕后，国王派人迎接麻姑到来。
两个小时后，马古方来了。 她头上盘着一个大发髻，其余的头发垂到腰间。 她的衣服虽然不是锦缎做的，但是花纹却很漂亮，耀眼夺目。 她看起来只有十八、十九岁。 坐下后，麻姑解释道：“我照常去见太后，所以迟到了。” 随后盛满各色花果、菜肴、饭菜、玉液、甘露的金盘玉杯频频传上桌。 ，一时间雅致的香气充满了庭院。
席间，麻姑说道：“自从上次接待你以来，我就看到大海变成了桑田。刚才我到蓬莱岛，看到海水比以前浅了。我去的时候，海水只剩下一半了，那大海岂不是又要变成桑田了？难道又变成了灵鹿吗？
王方平真人叹息道：“诸圣皆曰：海中行走，又会扬起尘埃！”
说话间，蔡京一家老小都在朝堂前的窗户下偷看，因为他们听说了麻姑的仙相。 蔡京刚生完孩子的嫂子也好奇地加入了人群，挤上前来观看。 麻姑立刻就对母亲身上的血腥味敏感了起来。
据说神仙最怕遇到污秽和不洁，尤其害怕接触孕妇等女性。 于是麻姑立刻拦住了蔡京嫂子：“站住，别往前走！” 然后她手里要了几粒米，往前扔去。 米粒落到地上，变成了珍珠和沙子。 据说珍珠、朱砂、玉石等可以去除腥味，清洁净化环境。
王方平见麻姑这样做，笑道：“哎呀麻姑，你还玩这些小孩子的游戏啊！”
而且，麻姑容貌婀娜多姿，双手如玉簪和大葱。 蔡京就在旁边等着。 他虽然踏入了仙道，但因为根基还浅，所以不免生出一些世俗的念头。 看到麻姑的手，我心想：如果我的背痒了，有这只玉手给我挠一挠，那该多好啊！ 没想到他的想法立刻就被王方平真人知道了。 王仙立即命神兵鞭打蔡京，并训诫道：“麻姑神人！你竟敢用她的圣手抓你的背？现在我就用鞭子抽你，把你身上残留的痕迹除掉。” 邪恶、庸俗的思想！”
蔡京家的隔壁住着一个姓陈的人，曾当过中尉。 也是仙缘的巧合。 不知怎的，他知道仙人要来蔡京家，便跪在门口，请求仙人王方平收他为随从，他也愿意听从他的吩咐。 王方平说道：“你过来，对着太阳站着，让我看看。” 王仙在陈伟身后观察着，片刻后说道：“好吧，不，你的用意不对，你不能教我长生之道！否则，你也无法教我长生之道。”不朽。” 这对你有好处。”他沉思片刻，说道：“你是命中注定遇见我的。 我们开工吧。 我会教你修行法宝，断除你的邪念，修你的善根。 如果你精进修行，永不懈怠，你就能帮助世界。 多做善事，自然会长寿。”
据说，陈伟恪守国王的指示，活到了百岁。 王方平和麻姑在蔡京家里设宴，双双扬空而去。
《寰宇记》说，江西有南城县。 县西南有麻姑山，为道教第二十八洞天。 相传山上有会仙阁，据说是蔡京宅邸旧址，也是王方平与麻姑相会的地方。 山顶上有一座祭坛。 唐大历元年（771年）颜真卿着有《麻姑仙坛笔记》一书，并立碑于此。 苏州和江西相距遥远，这个故事也一波三折。 真假无需检验。
修道学仙，淮南八公来到刘安
淮南王刘安道士鸡狗升天的故事，在道教中长期流传和模仿。 葛洪、陶弘景等高道士都读过仙书，仰慕淮南仙人的高风，从而信仰道教，从事修仙。
说起淮南王刘安，他的家世是高贵的，但也是悲惨的。 史料记载：刘安的父亲厉王，原是高祖的儿子。 他很可能得罪了吕后雉，因罪而迁蜀。 可能是吕后进一步迫害，也可能是蜀道艰难，厉王被定罪后痛苦不堪，所以半途而死。 所以刘安虽然是皇室的孙子，但是他年轻的时候身心也受够了苦！ 汉文帝刘恒即位后，认为厉王死得冤枉，于是分封土地，封长子刘安为淮南王。
直系皇帝中英雄豪杰不少，但在他们的子孙中，却有不少是淫荡、嚣张、奢靡、奢靡的皇室子孙。 当然，汉朝的诸侯也不例外。 然而，淮南王刘安因为父亲的惨死，从小就失去了父爱，因此他感到生命无常，更体会到生命的可贵。 他想，即使父亲死后没有被定罪，那个人的生命也永远是有限的。 把有限的生命花在一时的享乐上，实在是太可惜了！ 因此，他致力于修仙之学，同时也研究阴阳算命之术。
他对待贤下士，在府中养有数千名身怀各种绝技的仙人。 与他探讨养生之法、黄白仙之学、转化之法。 在论述这些内容的基础上，他还写了一本十万字二十篇八章的内书，名为《红宝源秘记》。 据说，如果淮南王刘安知道哪里有一位有道术的高人，哪怕远在千里之外，也一定会重金羞辱地请他来。他的豪宅。
有一天，八位白眉老者来看望他。 其中一人对门童说道：“听说淮南王刘安是一位礼贤下士，所以我们来这里拜访他。”
几名门吏问道：“八位前辈可否告知您的姓氏，以便我们为您说清楚？”
八长老之一道：“哪里来的这么多麻烦？我们谁都没有耐心记住我们的名字。我们只知道人们称我们为‘淮南八王’，你可以这样汇报。” ”
这些仆人为诸侯效力，都很有自尊心。 看到“淮南八公”一头白发，说话嚣张，他们心里都在嘀咕：神仙都可以返老还童，那头发和头发都已经白了还能怎么办？ 你修道成功了吗？ 于是，他们交换了一个眼神，故意刁难：“陛下，您想知道延年益寿、防止衰老的方法，您想认识通晓历史和知识奥秘的大儒，您想知道知谁敢用武力扛鼎而死。” 强者。”说着，目光又在八公身上一扫：“八位先生年纪都大了，没有注释书本的本事。 三墓五藏、八索九山、钩深远、钩深长，如何研究？ 这都是理性的。 你不具备这三个方面的技能，所以我们无法通知你。”
八公听了他的话，笑道：“听说太子是一位好学者，吐拿不倦，无人不可以。古人重九十九学。” ，培养了那些叫卖叫卖的人，真诚渴望市场。 马骨是用来引马的，郭盛这样的老师是用来招人的。 虽然我们不是自己想要的，但我们千里迢迢而来，就是为了见王子一面。 见他并无好处或坏处，何必搪塞不见呢？”过了一会儿，八王爷之一说道：“既然王爷见年轻人是对的，而见白发的人就对了。”都算平庸，恐怕不是石中寻玉、深渊寻珠的事。 其实，从老到年轻，有什么难的呢？ ？”八公们交换了一个眼神，明白了。转眼间，他们都变成了角髻青发、红唇白齿、桃花色的少年，只有十四、十五岁的样子。
门卫见状大吃一惊：那八个白须飘逸的老者不见了，而在他们面前站着八个十四十五岁的俊美青年。 他们非常害怕，连忙派人冲进去向淮南王刘安报告。
刘安听到这个消息也是震惊不已！ 他心想：这才是真正的仙人下凡啊！ 他生怕自己轻视了一个活仙，放过了成仙的机会，所以慌得连靴子都来不及穿，就光着脚冲出去迎接。
八公见刘安府中这个官员先嚣张，后恭敬，心里觉得好笑。 不过，既然生活在俗世，粗俗在所难免，所以他也就释然了，并不觉得有什么奇怪的。 当刘安走进淮南王府时，侯门深邃如海，堪比神界。
仙人在一般的地方是不能被对待的，所以刘安亲自引导八公到了平时只坐在台上思考仙人的平台。 请八公坐在锦帐的象牙床上，刘安亲手烧了百合香，并在八公的座前摆上了金玉供品。 随后，淮南王刘安率众弟子向北跪下磕头，请教道：“刘安愚笨，顽固不化，欲求大道，请仙家指教。”我。”
八公见刘安虔诚求道，便将刘安化为老人真身。 他将他们修身养德的经历一一讲述给刘安，并传授给他长生不老的魔法。 每个八公都展示了自己的神奇技能：
One person can sit down to cause wind and rain, stand up clouds and mist, draw the ground as rivers, and gather the soil as mountains;
One person can collapse high mountains, block deep springs, restrain tigers and leopards, attract dragons, and enslave ghosts and gods;
One person can divide the shape and change the appearance, sit and stand dead, hide the three armies, and make the day a dark place;
One person can ride on the clouds, cross the sea and waves, go in and out without interruption, and breathe thousands of miles;
A person can enter the fire without being burned, enter the water without getting wet, be not injured by the blade, miss by the arrow, not be cold in the winter, not be exposed to the summer without sweating;
One person can change things in a thousand ways, do whatever he wants, make animals, plants and trees, all things stand upright, move mountains and flow into rivers, move palaces and cliffs;
One person can prevent disasters and overcome disasters, avoid evil and harm, prolong life, and enjoy long life;
One person can fry mud into gold, forge lead into silver, refine eight stones with water, make beads fly in the air, ride on a dragon and ride on clouds, and float in the clear sky.
The King of Huainan was very happy and beamed with joy, and he respected the Eighth Prince even more. Over time, I have made offerings to him, sincerely seeking enlightenment and learning from immortals. Hachigong also used various opportunities and methods to test Huainan King Liu An's sincerity in cultivating Taoism and learning immortality. The longer the days go by, the more diligently Liu An practices. This time is the best touchstone, and it will show your sincerity over time.
Hachigong saw that although King Liu An of Huainan was a royal dragon, he was indeed a tool for carrying the Tao. He also expected that he would be in trouble soon, so he decided to help him overcome the difficulties and took the opportunity to bring him into the immortal class. So he taught him the thirty-six volumes of the Alchemy Sutra and the secrets of various methods of practice. He also taught him the techniques of burning and refining the golden elixir, and assisted in guiding the burning and refining of the golden elixir.
There are unforeseen circumstances in the sky, and people have misfortunes and good fortunes every day. Blessings are where misfortunes lie, and misfortunes are where blessings rely.
With the help of the Eight Dukes of Huainan, Liu An, the king of Huainan, refined the golden elixir. This day, he was finally done! Unexpectedly, someone in the Huainan Prince's Palace reported Liu An's news to the court, falsely accusing him of treason. I don't know if the emperor was really stupid and couldn't tell clearly, or he was really afraid that Liu An, the king of Huainan, would rebel, so he actually asked "Zong Zheng" who was responsible for managing the royal family to come to collect Liu An and punish him.
Seeing that the time had come, the Eight Gongs of Huainan said to Liu An: "You can now rest assured to achieve Taoism. This is because God wants you to take the pill and rise to the sky and fly! If you, the prince, are not forced by the emperor, you will continue to do so day by day." If you enjoy honor and dignity for a day, you will not have the opportunity to leave this world and achieve enlightenment and rapid advancement."
The king of Huainan took the great elixir and drank it, and he immediately ascended to heaven in the daytime. When he was about to be promoted, he placed the elixir-burning vessel in the atrium, and the chickens and dogs licked and pecked it, and he was promoted. Therefore, it has been passed down from ancient times to the present: "Cocks crow in the sky and dogs bark in the clouds", which is the content of the story "Huainan Ba Gongdu Liu An".
）
*❈*
(Compiled on November 19, 2022)
┅┅
┅┅
┅┅
美赫巴巴的故事 (1)
┅┅
❈
Sant Mat信息汇编：
圣玛特瑜伽简介
