念九字真言晚上不能念我发现自己总是忍不住在夜深人静的时候重复这句话
我发现自己总是忍不住在夜深人静的时候重复这句话:“念九字真言晚上不能念”。每当这个时候,我都会感到一丝难以言喻的安慰,仿佛有什么力量在保护我,守护我的心灵不受任何负面情绪的侵扰。
但仔细想来,这个习惯可能并非无害。它让我错过了许多真正应该做的事情,比如阅读一本好书、写点日记或者与家人聊聊天。更有甚者,这种依赖于某些“保护词”的行为,让我忽视了内心真正需要的平和和自律。
于是,我决定改变这一切。我开始告诉自己,每天晚上睡前都要做一些具体的事情,比如冥想、写下明天想要达成的目标或者简单地画几幅画。这些活动让我的大脑得到了充分休息,同时也让我学会了更加主动地管理自己的情绪。
当然,有时还是会有一些微小的声音试图诱惑我回到那个熟悉而又危险的循环。但随着时间推移,我越来越能意识到那些声音背后的目的,以及它们如何削弱我的决断力和自信心。我学会了用积极的心态去应对生活中的挑战,而不是逃避于那些虚幻的安全感中寻找解决之道。
现在,当夜幕降临,我不会再轻易触碰那九个字。不过,即使偶尔有一些懒散的情绪想要把我拉回过去,那份坚定的意志已经足够强大,不再允许那种消极的情绪占据主导位置。在这条旅途中,或许还有更多困难等待着,但只要我保持警觉,并不断向前迈进,那么即使是在最黑暗的夜晚里,也总能找到通往光明的一线希望。