尊重当地风俗探索苗族武术之美姿态优雅技艺精湛
湘西苗族武术是一种旨在增强身体素质和提升战斗技巧的运动形式，它不仅能够促进身心健康，还能锤炼意志和耐力，是湘西苗族传统文化中的重要组成部分。这种武术以其雄浑的气势、稳健的步伐、多变的招式以及劲力突出的特点著称。而它所采用的拳法和器械套路则分为“四门”体系，包括了拳法、棍法、刀法和镗法，每一门都有其独特之处。在实战中，苗族武术者会运用灵活的脚功，如踩“品”字桩，以攻防并重；走“之”字形如游蛇般流畅，这样可以确保动作迅速而且灵活。
苗族武术主要分为两大类：徒手与器械。其中，徒手被称为“苗拳”，包含了礼仪示范、基础练习、表演花架子、三个基本打击程序（策手）及五个特殊穴位点刺招式。这些招式虽然威力巨大，但在日常生活中使用极少，因为它们是用于生死攸关时才施展的一种绝技。此外，器械也可分为硬器械（如棍棒）、软器械（如鞭子）及暗器三类，其中飞刀戒子针等武器因其隐蔽性强而备受青睐。
值得注意的是，在传授过程中，苗族武术师傅会特别强调对学生进行道德教育，即使是最严峻的情境下也不应滥用此等高级技艺。这一传统要求所有学员在接受师傅教导前必须向祖师发誓遵守教规，并承诺只在生命安全面临危机时方可应用这些威胁他人生命的手段。此外，由于这一原因，一旦掌握这样的秘密技术，其持有者将负起保护他人的责任，从而培养出一种自律且知礼节的人格。因此，在整个社会中，无论是在学习还是实践方面，都充满着尊敬与谦逊，而非滋事或争斗，因此这也是为什么说这项民族文化如此珍贵不可多得的一个理由。
