念九字真言后果修真十书卷之五十九黄庭外景玉经注中破晓时分的秘密解锁
当你踏入净室，胎炼已至形之境界，同时与精神相融。虚无是自然的本质，守道养形，以修为契合自然，无论离不离于己身。恬淡清净地养神爱护身体，远离万丈之害，不再有深层次的思虑。学道所需的一应俱备，身体轻盈如羽毛，一念之间即可举起升腾，因此称为扶踈。
得道者不死，而能度世长存，最终能够白日魂飞入太清也。五藏法则五行，或上或下，每一行都在喉咙中相互参差同一。在上下三重空间中，将三五合一作为内心的居所，当三五亏耗时，便返还到原先的一体。
左目象征日月，为主父，在其中治理；右目亦象征月亮，为主母，也在其中治理。而斗星，则是七星中的候星，又被赋予七种政令。碌碌如玉光辉璀璨，如石一般坚定，当行气时握之，即如运转珠轮般流畅。
修道以守一，服气以延年，使反命成为仙人事毕，无遗憾。此外，还须闭精自守，与赤子之心相似。当修练审慎进入九重室宇，再次胎炼形体，并修复玄白真气，使其恬然自若，然后闭塞三关，让邪恶气息无法产生。
日月两目左右分立，是天地治理的真实表示。在紫房宫中出发，是道德生命力的真髓。而天有七颗明亮的星辰，地有三个精华之源；元气循环回归，无始无终。这份混沌且无穷尽的大能，只有天地才能领受并实现长生永恒。
玉色纯洁如石灰，在下方部位沉稳而静止。当闭住精力并自我保护，就可以接纳和滋养神智。这根基便是指人们懂得如何守护自己个人的完整与统一，以及保持面容悦泽、体态光彩夺目的华采美丽。此外，还需顺应天地间不断变化的情势，将阴阳交替、寒暑更迭等自然现象整合进自己的生活，以此来培育一种既关闭又开放的心态——闭气守精、养神炼质，这样的生活方式使人更加健康而完满。
泥丸中蕴含着王者的活力与明亮色彩，那些拥有这种力量的人，被称作真人，他们住在一个名叫太一的地方。他们的心灵纯粹而宁静，就像亭亭小楼一样安详可贵。不必出门就能了解世界，不必窥视窗户就能见证宇宙规律，这就是真正理解了宇宙奥秘的人们表现出的状态和能力。而“阳”则代表的是元阳，也就是变化莫测、不断变异的大能，而长生永寿的关键，就是要坚持保卫那三大黑色的神圣存在——黑暗中的智慧和力量。
我们的七窍（眼睛耳朵鼻子嘴巴）以及五藏（肝脏肺心脾胃肾），都是为了共同和谐共处而设计成一个单独的小屋。在昆仑山顶，我们玩耍于此；日月运行寒暑更迭，都不会影响到我们的事务，因为我们已经学会了如何平衡一切，从不曾迷失方向。而丹田正好连接到了紫青宫殿，其内部构造包括五座城堡及十二层楼阁，其中真人游走游戏自由无羁。当我们的两只眼眸开启，它们充满了玄妙的光芒，就像串联珠子的流动过程一样显赫灿烂，每一次呼吸都伴随着各种颜色的幻觉，让人的生命变得悠久而持久。如果一个人得到这份最高-level 的智慧，他将会经历千年的易逢，但仍旧能够轻易改变他的肉身，从男八女七开始新生的旅程，与日月同行，与天地为伴。他将成为那个维系整个世界秩序与安全的人物，而他也将因为自己的悟性获得最终解脱——直达百岁以上甚至更多岁数的地步！
最后，我们需要记住每个季节都有一定的节奏，比喻为“三阳”、“九阴”的循环，这些周期决定了我们何时应该行动或休息。一旦婴儿出生，他/她的魂魄就会从高空飘落入这个世界，用来托付新的生命形式。那时候，你通过鼻孔引导阳 气进入腹部，用以滋养你的内在。你知道吗？赤子、真人以及婴儿这三个阶段常被称作“三阴”，它们也是食物给予我们的恩赐之一。但是，如果没有正确理解这些奥秘，即使你拥有灵魂上的光明，也可能因缺乏指导而散逸离开身体，最终回到它最初的地方去寻找归宿——回到原始状态去重新开始生活，所以说，“魂”代表着那些未知领域，“魄”则代表着那些尚未触摸到的知识点。“拘留魂魄”，让它们停留不动，让帝王君臣就在你的身体里安置下来，让所有事情按照自然法则发展，而不是强迫发生的事情朝你预想的情况发展。这才是真正意义上的理解和掌控命运！
