道德经精解揭秘性命双修之谜
性命者，乃是人之本源所在，“性”乃指内心的纯净与高尚，“命”则指生命之气。两者相辅相成，共构人之全体。邱祖《大丹直指》中有言：“金丹之道，在于一性命之间。”因此，“性命”被视为修炼的根本，而非分割可解。
世间学者对于此有不同见解，有主张先修心性的，也有主张先培养生命力的。而无论如何看待，都应认识到“性”与“命”并非孤立存在，它们互为一体，是不可分割的一部分。在修行道德经时，我们必须将这二者结合起来，以达到真正的修身齐家治国平天下的境界。
要想实现这一目标，我们首先需少欲知足，以保持精力充沛；少言寡语，以保护气机通畅；少思多静，以安抚神明。通过不断地修炼心灵、炼化气血，使得人的精神和肉体达到了完美统一，从而获得了超凡脱俗的境界，能够逆龄长生，永保青春。
（摘自《中华道学百问》，北京白云观李信军道长编著）
