道德经十句经典名言中的性命双修是不是就像天地间的精髓与万物之源渗透在每一个字里每一句话中让人不禁感叹
在探讨性命双修的奥秘时,我们首先需理解“性”与“命”的内涵。所谓“性”,指的是心性的意念活动,即我们内心深处的本真之自;而“命”,则是指生命力或元气,即身体所依赖的生机。邱祖在《大丹直指》中深刻阐述,金丹之道全在于这一性命二者的和谐统一。
世间学者对于这两者的关系持有不同的看法,有人主张先修心性的先天之道,再来强化后天的生命力;也有学者认为应先培养生命力的后天之能,然后再修炼前天的心灵本质。然而,无论如何,皆应明白一个事实:性无命不立,命无性不存,这种整体性的相互依存不能分割、不能孤立地去修炼或行走。在这个意义上,对于追求长生不老的人来说,“性命双修”才是通向永恒青春的道路。
贤人的学习方法通常是这样:“以养心为根本,以身为基石。”因此,在实践中,我们要通过少欲知足来保留精华,不多言语以保持气血流畅,以及减少过度思虑以维护神智清明。通过这种方式,可以使我们的精神世界与肉体相辅相成,从而发生根本上的变化,实现脱胎换骨,让岁月静好,永远保持年轻活力。
(摘自《中华道学百问》,北京白云观李信军道长编著)