翠微真人的泥丸之姿犹如天地间的奇迹道教中的至宝
陈楠，字南木，号翠虚，以箍桶为业的南宋高道，其人生轨迹充满了传奇色彩。自称“道光禅师薛紫贤”赐予其“归根复命篇”，后得毗陵禅师薛道光传授太乙刀圭金丹法诀，再得景霄大雷琅书于黎姆山神人，不断深造。在宋徽宗政和年间，被擢举为道录院事，但他终究选择了隐居罗浮山。
陈楠以泥土渗符水、捏成小丸救人治病，无不灵验，因此被誉为“陈泥丸”。他还善于使用雷法符箓驱鬼降魔，济世利物。尽管衣着朴素，生活节俭，但他的诗词却流畅自然，如出口成章。他曾有诗云：“嘉定壬申八月秋，翠虚道人在罗浮……还以金丹火候诀，说与琼山白玉蟾”。
陈楠的内丹学承前启后，他强调练功者必须采先天真铅为药，并且重视气的炼化过程。他将内丹分为上、中、下三品，每一品都有其特定的修炼方法和要求。在他的著作中，如《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》等，可以看到他对内丹修炼的深刻理解和独到的见解。
此外，由于得到黎姆山神人的秘籍——景霄大雷琅书，陈楠兼修雷法，使得他的内外兼修达到了新的高度。他主张“独身清修”，反对房中御女术，同时也兼传雷法，为南宗形成较具规模的社团奠定了基础。最后，他的一生留给我们的是一本充满智慧和活力的教典，以及一个关于如何通过自身力量实现提升与觉醒的人生哲学。
