道教派别的探秘
一、正一派
正一派，又称为清静宗，是中国道教中的一大主要派别，其创始人是王重阳。正一派以修炼内丹为主，注重修炼者内心的清净与静默，追求通过修炼达到长生不老的境界。他们认为宇宙万物皆有真元之气，而人体亦含有此真元之气，通过丹药和呼吸练习等方式，将外在之气引入身体，以滋养天罡真火，从而达到内外合一。
二、太极拳
太极拳是一种结合了道家哲学和武术特点的运动形式，它起源于明代初期，由张三丰创立。太极拳强调的是柔韧性和协调性，以及对自然规律的理解与遵循。在实践中，太极拳要求动作缓慢、圆润，每一个动作都应顺应自然法则，不强不弱，不急不徐，这种独特的运动方式被很多人视为一种精神上的修行。
三、全真道
全真道又名纯阳宗，是由杨靖霨创建的一个重要分支，该派将内部艺术（如剑法）与外部武艺（如拳脚）结合起来，并且非常注重对古典文献进行研究，如《黄庭內景經》、《抱朴子》等。此外，全真门下还有一套自己的医术——“四大金刚”，即针灸、中药治疗、按摩以及食疗四方面。
四、华山宗
华山宗又称为南通仙宫，是由李贽所创建。这是一个以医学和文学著称的道教组织，他们致力于整理并普及传统医学知识，同时也积极发展文学艺术，如诗词歌赋等。华山宗成员多数来自文人的圈子，他们将医学看做是一种高尚的情操，也是提升个人品格的手段之一。
五、大成至善指南图
大成至善指南图，又简称“指南图”，这是一本详细介绍如何修炼成为神仙的大乘佛经，被后来的一些道士所尊崇并广泛传播。大成至善指南图包含了许多关于如何避免疾病、延年益寿以及提高生命质量的小诀窍，使得它在当时具有很高的地位和影响力，为后来的各种各样的内部艺术提供了理论基础。
