中国苗族武术之美体现了中国各省风俗特色之精华
湘西苗族武术是一种旨在增强身体素质和提升战斗技巧的运动形式，它不仅能够延年益寿，还融合了中国各省丰富的风俗特色，是湘西地区深厚文化底蕴的一部分。苗族武术以其气势磅礴、步法稳健、招式多变、劲力十足以及发招狠绝著称。它分为拳术和器械两大类，其中拳术包括礼示、基本功、花架子、策手和点穴五个层次，器械则有硬器械如棍刀叉等，软器械如鞭包头帕等，以及暗器如飞刀戒子针等。
在传授过程中，苗族武术重视武德教育，强调师徒之间的尊敬与忠诚。在学习前，学生必须向祖师发誓遵守师训，并承诺将来所学之道，不得用于非义之用。这也就是为什么尽管苗族人中习武者众多，但社会上却鲜少出现滋事行为，他们通常都具有良好的脾气，对礼节重视，以义气为本，同时能够忍让，这体现了苗族武术对个人品德培养的重要性。
