庄子念九字真言让心简自然身安于山水间
一、一个理想的人生旅程，不是因为不断积累或复杂化变得更好，而是通过简化，达到一种恰到好处的状态。即便对于那些需要不断增加的事物，我们增加它们的目的，并非为了使自己更加复杂，而是为了最终减少内心的烦恼和负担，让知识成为智慧的阶梯，用最简单的方式直接触及智慧之本。对于名利富贵也是如此，我们追求它们不仅不是为了给自己的生活增添负担，反而是为了减轻内心忧虑与压力。
二、很多人对“简单”这一概念持有偏见，认为它代表了低级的人生状态，但事实并非如此。当一个人接触的事物越来越多时，如果内心私欲繁重，他追求什么都可能没有良好的结果，就像有些人虽然经历了许多，却因为过度思考而感到痛苦和焦虑；他们学到了更多，但由于过于复杂，他们自以为明白，其实变得愚蠢。
《道德经》中有一句话：“为学日益，为道日损。”这意味着追求学问的人会让知识一天比一天增加，而追求大道的人会让欲念一天比一天减少。简化到无为之境，便能使自己在任何情况下都能自由行动。所谓“无为”，是一种纯粹简单的心态，这种简单并不意味着缺乏策略，更不是贫穷的地步，而是在拥有这些东西后，可以从内心察觉事物本质，并以最简单直观的情形平衡自己应有的生活。
正如说平常心即是道，修行过程就是减少错误思绪和不合时宜的心理活动，最终达到通透澄明之境，如老子所说“复归于婴儿”的状态。在童年时代，因为没有太多的心机，所以更容易获得快乐。而《小窗幽记》中的话也表达了相同的意思：孩子们虽然智力有限，却保存得完整；接受更多知识后，却可能导致思维分散和混乱。
一个人接触到的越多，不一定就意味着轻松清晰，有时候甚至会带来额外的负担，使生活变成负担，就像孩童时代，没有受到外界环境影响，只有真挚的情感，没有被世俗占据，因此能够保持完整，以此统摄内心与外界，在这种情况下，更容易地获取人生的价值。
因此好的生活来自于简洁的地方，这不仅包括快乐，也包括直接领悟人生的智慧。
