道家呼吸吐纳法叹出家道情的完美融合

其一叹出家，到也奇，看破了世路云泥。一心不染红尘事，任凭他浮名美利，任凭他爱子娇妻。劳形不如归山去，俺怎肯终日奔驰，俺怎肯终日寻思，修行当发冲天志，做一个慷慨男子，打破了生死机关，无烦无恼无优虑。

其二叹出家，到也幽，不仅断却了妄念忧愁，更是深切体悟人生的真谛。人生那得无尘垢，我怎肯图利贪求，我怎肯空自罢休。断然不落无常手，将真修之道发洪誓去把师求，将时机之妙发洪誓时把真修。不问成败，只在此刻的内心充满信念和决心，那自然有日丹成就。我跨鹤乘舟，一览众山小；我散步优游，在花丛中寻找灵感。那真玄道妙谁参透？只愿自己能一窥门径。

其三叹出家，到也深，用心学些儿借假修真。行住坐卧，把握每一个瞬间，把真心定于现前。我爱的是养气提神，让身体健康是我最大的财富；我喜的是木降金升，让生命中的每一次转变都精彩纷呈。当灵光现出圆如镜，我便知晓了一种超脱凡胎的境界。在黄河水运转昆仑之间，我自然认得那隐藏在生活细节中的真玄牝。

其四叹出家，到也玄，看破了打坐参禅的浅显与复杂。我明白，每个动静背后，都藏着不可言说的奥秘。主人现出是何物件？这世界上的万象皆可观照，而我只是默默无言地接受这一切。在动静处添汞抽铅，即使是在忙碌或寂静中，也要保持清醒头脑和冷静的心态，如痴如醉神不倦，这就是我的修行状态。

其五叹出家。到也精，为将来可能出现的挑战做好准备。堤防六贼来搬运，你们尽管驾雾腾云、惯战能争，但全凭妙用将他们胜。你举慧眼万骑齐奔，我提慧剑斩断魔精；三尸束手魔王顺，这就是我的斗志所在。我已展现出了赤胆忠心，对国家富强、民安宁有一份坚定的承诺，一战功成皆宁静。这，就是我为何选择道家的原因。

其六叹出家，到也高，不再执著于俗世繁华，只追求一种散淡逍遥的生活方式。我通达玄妙，一瓢饭能吃多少、三杯酒面象仙桃，这就是我的饮食观念。而对待人生诸多挑战和困扰，也只是一笑置之，就像花街柳巷呵呵笑一样轻松自在地度过。但同时也不忘实践：小葫芦常挂在腰带上，是为了随时准备应对突发情况；万灵丹带上几包，是为了保重自己的健康。而遇缘时美酒佳肴，与朋友共享乐趣；淡薄时饮水箪瓢，以朴素相迎。此外，对待身外之物也不盲目追求：富贵穷通由天造，让命运自然安排，而不是自己去努力追逐那些浮云中的东西。但即使如此，也难免有一段时间会感到迷茫，那才是真正的人生历练之一部分——从而学会珍惜现在，有机会一步步走向更好的未来，无忧无虑，无烦恼。这一切，最终都指引着我朝着步云霄迈进，当能够达到八仙去上仙桥的时候，那才算真正实现了玄中妙。

其七叹出家, 到也真, 洗净内心源必要清净。