月蓝道家思想网
首页 > 道家人物 > 道教养生学发展史的五个阶段从道德经执一到天然道观的实践者

道教养生学发展史的五个阶段从道德经执一到天然道观的实践者

春秋战国时期

代表人物:老子、庄子

核心思想:尊重自然,追求长寿,提倡“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”

具体实践:通过调和内外气、修炼神仙术以达到长生不老

秦汉时期

代表人物:黄帝、张仲景

核心思想:结合医学与养生理论,强调预防为主,注重四季变化和饮食调理

具体实践:推崇黄老之术,形成了养神保真的理论体系,并在医学上有所贡献,如张仲景的《伤寒杂病论》

西晋至唐末时期

代表人物:葛洪、陶弘景等

核心思想:强调预防为主,注重生活习惯和气功练习,以延年益寿为目的

具体实践:“抱朴子”中的胎息法,“养性延命原”的顾四时、调情志等法则

隋朝至宋代时期:

内丹派

道士孙思邈著有《备急千金要方》,提出“调气法”,适合老年患者。

王玄览著《玄珠录》论述气功状态下的特殊生理功能作用。

司马承祯著《修真秘旨》、《坐忘论》等书,为练气术健身摄生提供理论支持。

外丹派

外丹与内丹混用导致服食外丹而毙命者亦不少见。

明清及后世:

南宗北宗两派

南宗以李淳风为首,其作品如《悟空传》,反映了南宗较早的普及化;北宗则以王介甫为首,其作品如《太上洞天笔记》,表现出北宗更趋于文学化。这些文人学者将道教养生的理念融入诗歌、小说中,使其文化影响更加深远。

标签:

猜你喜欢

道家的代表人物和主要思想 道家传承人物隐...
一、隐世修真者与天地之谜 在古老的中国,道家文化以其深邃的哲学思想和丰富的宗教实践,影响了无数世代。道家传承人物中,有着许多神秘而又卓绝的人物,他们以超凡...
历代道家代表人物 老子被认为是道...
在中国古代哲学中,道家学派是一股强大的思想力量,它以“道”作为核心概念,主张顺应自然、无为而治等理念。这个学派有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,其代表人物众...
道教真实的人物 无不为哲学概念...
什么是无不为? 在哲学的深渊中,有这样一个概念,它如同一面镜子,映射出人类追求完美的影子。它叫做“无不为”,这是一种极端的完美主义态度,它要求我们在任何时...
道家代表人物及主张 当今世界上最著...
在这个快速发展的时代,人们对于传统文化和宗教信仰的重视程度不断提高。道教作为中国古老而丰富的宗教之一,其修炼者被称为道士。在众多道士中,有些人因其卓越的修...

强力推荐