宋代道家代表人物张三丰显化于自然之中
，生平轨迹充满了神秘和传奇。他的存在跨越了南宋、蒙古帝国和明朝三个朝代的时间，传说他曾在辽东懿州（今辽宁省阜新市）出生，但也有说法指出他可能是在望平县（今黑山县姜屯镇）莲花湖畔诞生的。在武当山，他修炼成了一位高深的道士，被后人尊称为“通微显化真人”。
张三丰的形象是丰姿魁伟，大耳圆目，须髮如戟，无论寒暑，只穿一衲一蓑，一餐能食升斗，或数日一食，或数月不食。据说他事能前知，游止无恒。他曾死而复活，被称为“阳神出游”。入明后，他自称“大元遗老”，时隐时现，行踪莫测。
张三丰认为古今仅有正邪两教，其余的儒释道三教不过是创始人不同而已。他强调修身利人的原则，并认为修道者应当修此阴阳之道，而非单纯追求功德或金丹。他的思想影响了后世，不少学者将其与陈抟等宗师相提并论。
历史上，对于张三丰的生卒年份有多种不同的记载，有的人认为他享年212岁，是历史上罕见的超长寿者。而他的故居位于武当山区，也成为旅游景点之一。尽管关于他的许多传说都带有一定的神话色彩，但作为一个文化符号和宗教领袖，他在中国历史上的地位依然是不容忽视的。
