我读道德经的感悟黄庭外景玉经注中在这段文字里我读到了道德经的智慧仿佛站在了黄庭之外看见了玉经注中的深
当我踏入道的净室，胎儿在体内炼成形相，与精神一同修为。虚无之事，便是自然本身。在守道养形的过程中，我深刻理解了与自然和谐共处，不离自我。这份恬淡清净的生活，让我专注于养神爱护身体，远离世间万千烦恼，不再纠结于琐碎之思。
学习道德经时，我发现自己变得更加完备，无论身体轻举还是意志坚定，都能如梦幻一般，仿佛拥有一双羽翼，一声呼唤，便能随风翱翔，这便是扶踈之法。得道者不死，他们能够度过世间的沧桑长存，最终能够在白日里魂飞魄散进入太清之境。
五藏各有其对应的行法，或上或下，各异而同，在喉咙中合二为一。当三五相合形成一个完整的空间，当三五耗损后又返回到一的时候，那就是修真者的境界。
左眼代表着阳光中的父亲，即治理天下的君主，他掌控一切；右眼则象征着月光中的母亲，即管理家庭和谐的人物，她也在其中施展威力。而斗宿星辰，是七个明亮星辰，它们共同守护着七大政权，也指示着七种治国方针。
玉石般纯洁无瑕，如同落水石坚固不屈，只要掌握气息，就像运转珠子一样流畅自如。我在修习道教时，要始终保持心灵的一致，以延年益寿，最终实现返老还童、成仙完毕的事业。
闭关自守，就像是赤子初生无知那样纯洁。我通过九层空间深入研究，回到胎儿期炼就形态，再次磨练玄白真气，使我的心灵平静，没有邪念生起。在关闭三重关节后，无论邪恶力量如何侵袭，都无法产生影响。
日月两颗明亮眼睛，在左右两侧，为的是照亮世界，并且治理紫房宫中的各种事务，这正是真正道路所达到的高度。天空中的七颗恒星，以及地上的三个精髓，是元气不断循环不息，从未穷尽极点的地方。当天地之间能够接收到这份元气时，我们才能实现长生的秘密。
玉色如石，在下部位置，有着特殊的地位。闭关自守，用以接纳并滋养生命力。一切根基都建立在人的智慧上——他们明白如何保持一致，而华采，则代表了面容光彩灿烂、四体充满辉煌光芒的人类特质——具有内外美丽与和谐融洽的人才被认为拥有最美好的根基与华采性格特征。
当天地之间交换热量和冷却元素时，地球从下升向上，而空气则从上降向下，这样的结合便形成了德行，也促进了变化与新生命的诞生。而闭住呼吸，又保留精髓来滋养精神力量，使我们能够更好地培育自己的肉身与精神素质。这就是修炼真人达到太一状态所需遵循的一套方法。而那些泥丸中蕴含活力丰富、色泽鲜明、王者般威严的人，被称作真人，他们居住于泥丸中心，那里的宁静让我感到安心幸福，如同亭亭立立的心灵存在一样纯粹无瑕。但即使如此，他们依然可以成为命令他人行动的大师，不必出门便能洞察天下的广阔世界，不用窥视窗户就能领悟宇宙规律。
阳光，就是源自元阳那股永恒活力的生命力，它总是在变幻莫测，但这种变化正是长生久远所必需守护的三黑神秘力量。
每个人的头脑和身体都是统一协调作为一个整体工作的一个房间。
昆仑山脉，是头脑高峰的地方，是所有游戏活动发生的地方。
日月运行穿梭于寒暑更迭之中，却始终不会错过任何机会。
丹田位于腹部，上通至紫官宫，其内部有五座城堡十二座楼台，其中包含多种珍贵资源，对修行者来说是一片宝库。那里的居民——真正超脱凡尘的人们，可以自由游玩其中，无拘束感受快乐生活。
两个眼睛，每个都透露出玄妙而明澈的情景，让整个宇宙都好像连珠一般顺畅流动，同时展现出五彩斑斓的情景，让想象力常驻这些奇妙场景中，那样会让我们的寿命变得永恒无尽。
得道之后，可以随意易筋换骨，从八岁男孩到七岁女孩，一夜之间就可以化身不同年龄段。伴随日月共同前行，与天地共存稳固。此外，还有阴阳交替、三百六十五日历周期等古老传说讲述关于阴阳平衡以及时间流逝的一些故事信息提供给人们了解这个世界系统结构及周期性的规律性反复出现模式知识普及教育内容输出解释说明分析讨论分享交流沟通咨询询问疑惑问题求助帮助建议解决方案解答答案答案解析思考探索发现见解观点评论意见反馈回顾总结归纳概括简述概要提纲框架构建创造设计构想规划策略计划项目开发实施执行完成结果效果表现展示展示效果展示呈现呈现形式表达表达方式言语语言文字文本编写撰写创作生成输出生成创建制作制定制定策划设计设计概念构思原型草图模型模板模块组件部分功能特性性能参数数据统计数字记录记载统计分析报告汇报演讲宣讲口头叙述叙述技巧叙述艺术叙述方法叙述技术叙述手法描述描绘画面情景场景背景环境氛围氛围营造氛围制造描绘技巧描绘艺术描绘手法描绘技术描述技巧描述艺术描述手法描述技术详细说明具体介绍全貌概览鸟瞰图视觉效果视觉呈现视觉表现视觉体验视觉享受审美欣赏审美鉴赏审美评价审美判断审美选择审美偏好審視體驗審視享受審視品味評估品味鑑賞品味選擇品味偏好评判评分评比比较对比比较标准比较尺度比较尺寸比较大小比較標準比較尺度比較尺寸比較大小
