修道入门心法紫清真人白玉蟾颂道教文化之天然道观
白玉蟾，海琼子，以字如晦，归道紫清。自号白叟，艺称琼琯，其姓葛，名长庚。乃南宋之士，生于海南翁地，而祖居闽清。
幼时聪慧过人，对九经了若指掌，更擅长诗赋书画，每笔每墨皆精湛。在十二岁那年，便能举童科，并以织机之技扬名天下。
师从陈楠，他志在玄学，不断访高士寻仙踪。他曾来到莲花山，在那里得到了真传的道法，然后返回罗浮居住于海丰。
紫清授予他金丹之术，使他的道法更加广为流传。他被尊为南五祖，并创立了南宗的修炼方法。此外，他还建造了一所教堂，用以收集弟子并隐匿著述，让世人知晓他的智慧和才华。
他是一位才华横溢的人，无论是诗、书、画都无所不能。他有多部作品，如《琼管集》、《上清集》、《武夷集》等，以及《玉隆集》、《庐山集》等，其中包括《真人语》、《德宝章》及《词海琼》，共计千首诗篇，还有一部名叫《无极图》的巨著，该书详细阐述了他对道家的理解和悟解。
他对修炼也颇有研究，一直致力于内丹经的研究，并且深刻理解到人的性灵与命运之间的关系。他认为个人命运由自己的心灵决定，而不是由外界因素所束缚。而所有万物都是从心灵中产生的，只要回归到本源，即可达到静止状态，这就是“静”之境界。
在他的看法中，道就在心中，而心即是道。因此，无论内在还是外在，都应该保持一致，就像自然界中的风光一样。这也是为什么三宝——日月星辰——水火风气能够形成生命力的原因，因为它们共同构成了宇宙的精髓而已。但最终一切都是宇宙不言而喻四季更替，那些凡夫俗子的行为只能使自己陷入困境。而真正的大道妙用，在于神明凝聚听闻者便能通达其中奥秘。
对于学习大道的人来说，最重要的是保持空性的心态以及定下的精神状态，只有这样才能成就丹基。一旦养成了这种习惯，将会发现自己的内心世界变得平静安宁，从而生出真正的大觉悟。在这个过程中，要不断观照自己的三界世界，以找到最根本的心灵核心。定下来的精神则可以引导我们进入更深层次的玄关，那里的宁静与平和将带领我们走向更高层次的一切事物。而最后，当意志完全放松，无欲无求时，我们便能达到圆满完整的心灵状态，也就是金丹成就的一步棋。
