何光沪大变革时代社会呼唤纯正的信仰道家呼吸吐纳法(完整版)引领新风尚
在黑暗的隧道中燃起烛火，即便微光摇曳，总有一些黑暗被置换成了光明。他说，那烛光的来源，只能是信仰的对象；那烛光的指向，是希望的尽头；而那烛光的效果，就已经是在激发爱心了。2015年伊始，上海发生踩踏事件，国人皆悲恸，此一事故，亦如巨大的隐喻，汹涌人潮，彼此不能互为支撑，该转向何处获取庇护？我们向死而生的世界里，随时会出现更为强大的东西，把我们所拥有的剥夺殆尽。
若身处转型社会，不确定因素更是随时显现自身：信念与规则、房屋与道路，都会坍塌崩溃。土耳其诗人塔朗吉在诗中留下过扎实的祝福：“去吧，但愿你一路平安，桥都坚固，隧道都光明。”人如此软弱渺小，都曾在某些时刻寻求安全感。桥坚固、隧道光明，就不只是藏在诗句里的祝福，而是涉及到人之安身立命的根基。
《秉烛隧中》是何光沪2003年至今重要文章的首次结集，其中既有对宗教学原理及宗教哲学的理论探究，也有对中西历史、文化及社会问题的观照与讨论。在这本书中，他深入浅出地阐述了如何通过道家呼吸吐纳法(完整版)来提升个人的内在修养，并将其应用于面对现代社会挑战的心灵自救和精神追求。
何光沪认为，在改革开放三十余年来，由于历史之沿袭、制度之缺陷以及教育之缺席，我们国人的精神生活遭到了忽视。而现在，我们正处于过度世俗化阶段，对传统价值观和宗教信仰产生了怀疑和焦虑。这也是他提倡通过学习和实践道家的呼吸吐纳法等古老智慧，以恢复个体内心世界，以及重塑个人与自然之间关系，从而找到超越物质层面的生命意义。
他还强调，在当前中国社会面临着许多困境的情况下，我们需要更加注重个人责任感和自律，为构建一个公正合理的人际关系网络做出努力。此外，他也提出了“信仰寻求理解”的概念，这意味着人们应该基于自己的直觉或感觉去探索真相，而不是简单地接受权威或流行意见。
对于记者询问自己最初的人生经历时，他回忆起自己童年的贫穷生活，以及学校关闭后的艰难岁月。他表示，那段经历让他意识到现实中的荒谬性，并且促使他开始寻找生活意义，这种意义最终来源于他的宗教信仰。这种信仰帮助他克服了疏离感和痛苦，使得即使面对困难，他也能够保持积极的心态继续前进。
因此，无论是在日常生活中的小事处理还是面对大型社会问题解决上，对我来说，最有益的是那些能够让我从内部获得力量并指导我做出正确选择的人生智慧。而这些智慧往往来自于深思熟虑后的独立思考，以及那些能够引导我接近真相并启迪我的灵魂知识。我相信，每个人都应该不断追求这种内省式的人生智慧，以便更好地应对这个充满变数又充满希望的大千世界。
