略述道教辟谷服饵诸术
辟谷，亦称断谷、绝谷、休粮、却粒，即不食五谷之意。道教认为中有三虫，亦名三尸、三彭。上尸名彭倨，好宝物;中尸名彭质，好五味，下尸名彭矫，好。《太清中黄真经》说，上尸居脑宫，中尸居明堂，下尸居腹胃。《中山玉匾经服气消三虫诀.说三尸》说，三尸常居人脾。三尸是产生的根源，是毒害的邪魔。三尸在中是靠谷气生存的，如果人不食五谷，断其谷气，那末三尸在中就不能生存了，内也就灭除了邪魔。所以，要益寿长生，便必须辟谷。辟谷之术，其来甚久，《史记middot;留侯世家》:ldquo;留侯(张良)性多病，即导引、不食谷rdquo;。《 卷五十七《服气精义论middot;服药论》中说：夫五脏通荣卫之气，六腑资水谷之味。hellip;hellip;既绝谷则腑味之不足。《素问》曰:谷不入半日则气衰，一日则气少，故须诸药以代于谷，使气味兼致脏腑而全也。认为辟谷必须服药，又认为草木之药味，为人之脏腑所安，用茯苓、桂心、士草、人参、柏子仁、薯预、麦门冬、天门冬制成安和脏腑丸，人服之疗疾健身等等。又《云岌七签》卷之七十四《方药》说：
