常应常静咱们聊聊这事儿
常应常静,咱们聊聊这事儿
生活就像一场永无止境的旅行,每个人都在自己的路上寻找着平衡点。对于我来说,“常应常静”就是我心中的一座灯塔,无论外界多么喧嚣,它总是指引着我回到内心的宁静。
记得大学时,我曾经是一个热血青年,总是在各种社团活动中忙碌,甚至有些时候会因为一点小事就激动得睡不着觉。但随着时间的推移,我开始意识到,这种状态并不是快乐,而是一种逃避真实自我的方式。我开始学会了给自己设定“常应常静”的时间,比如每天晚上九点之前必须关掉手机,不看任何屏幕,从而能够有一个安静的心灵空间。
这个习惯让我发现了很多以前错过的事情。在那些沉浸于信息海洋、无法集中注意力的日子里,我错过了和家人深入交流的机会,也错过了对自然景色的感悟。我学会了用“常应常静”来保护自己的内心世界,让它成为一种力量,让它帮助我在忙碌与放松之间找到平衡。
当然,“常应常静”并不意味着完全脱离社会或工作中的责任。它更多的是一种态度,是一种对自己内心需求的尊重和关怀。当你觉得身边的人都在忙碌,你却选择坐在一旁,看云卷云舒,那才是真正意义上的“活出自我”。
现在,当朋友们纷纷向我倾诉他们快节奏生活带来的压力和焦虑时,我会告诉他们:“我们可以一起找到‘那片蓝天’。”也许,我们只需要暂时放下手头的事业,用一个小时去散步,或是做一些简单的手工艺品,就能让思绪得到释放,精神得到净化。
所以,如果你也想体验一下那种被大自然包围、心灵清新的感觉,不妨试试“ 常应常静”。让你的内心成为那个安宁的小宇宙,即使周围世界再怎么喧嚣,也能保持一颗平和的心。