张道陵起源者
张道陵，字世平，是中国东汉末年的一位著名道教创始人。他的确切出生和逝世年份不详，但根据史料记载，他生活在公元1至3世纪之间。他被后人尊称为“真君”或“太上大仙”，在道教中具有极高的地位。
张道陵的修炼道路并不平坦，他的早期生活充满了困难。在当时的社会环境中，宗教信仰多样，而佛教正逐渐兴起，这使得传统儒家文化面临前所未有的挑战。张道陵受到先秦时期诸子百家思想特别是老子的“无为而治”的哲学影响，并结合自己对天地自然规律的理解，创立了一套独特的修炼体系。
他最著名的是创建了五禅八一法，即五禅（静坐、呼吸调息、引神还原、练气摄神、引精还虚）与八一法（守静定心，不动念虑；意守丹田，气随志去；身轻如燕，心常自在；意行无碍，无处不通）。这些修炼方法强调内观和身体对外界环境适应能力，对后来的道教发展产生了深远影响。
除了修炼之外，张道陵也非常重视药物疗养。在他的理论中，将药物与修炼相结合，以达到健康长寿和灵魂升华的目的。这一点也反映出他对于生命科学有着深刻理解，对于当时的人们来说，这是一种全新的看待疾病治疗方式。
最后，由于其功德广布，被封为太上大仙，被人们尊奉为三清中的第一清，即清空明慧，为后来的许多宗派所追随，其遗迹遍布四方，从此奠定了他作为中国古代重要宗教人物的地位。
