道心安宁修行自在
道教修行的核心是养生和内丹炼法
道教认为，人体内藏着天地之精华，即“三焦”（上焦、中焦、下焦），通过修炼，可以使三焦通畅，从而达到长生不老。养生的方法主要有气功、食疗和药物等，以达到调和阴阳平衡，强身健体的目的。
修为高深的道士会进行真武炼金
真武炼金是道教中的一个重要修行法门，它包括了煉丹、练兵等多种技艺。通过对金属材料的加工处理，可以获得神奇的药石，这些药石可以用来治疗各种疾病，也能增加修行者的仙力。
道教中的禅定与内观相结合
禅定是一种精神上的静坐练习，它要求修行者放下一切杂念，全身心地专注于呼吸或空性的状态。在这种状态下，个人的意识被提升到更高层次，便可以接触到宇宙间更深层次的真理。
符咒与符箓在道教中扮演重要角色
符咒是由道士根据一定规则创制的一种文字或者图形，用以驱邪镇妖或求得吉祥如意。符箓也是如此，它们通常附带着特定的法力，可以帮助人们解决实际问题，比如祛除病魔、招财进宝等。
道德经影响了中国文化的大量传统思想体系
《道德经》是一部集结了老子的哲学思想的小册子，是中国古代哲学史上的重要著作之一。这部书籍包含了关于如何生活的问题，如节欲纳財，与自然保持一致，以及如何治国平天下的智慧。
