如果将做到与不做到进行比较你认为哪种方式更加符合生于忧患死于快乐中的那份超脱无为之美那又该如何去体验
在古代哲学中，“道法自然”是一个深奥而富有哲理的概念，它源自老子的《道德经》。老子提出：“道可道非常道”，即“天地不仁，以万物为刍狗”。这句话表达了一个观点：世界本身就具有某种客观规律，这些规律是由“道”所支配的，而人类应该顺应这些自然规律，不强求、不争斗，以达到一种和谐与平衡。
那么什么叫做“道法自然”呢？简单来说，就是指人应当顺应自然规律，遵循宇宙间的根本秩序，从而实现个人的内心自由和精神上的满足。在这个过程中，人们应该放弃非必要的思考和行动，用最少的努力来获得最大效益。这是一种高层次的人生态度，它要求我们要有超越个人欲望、愿望乃至利益追求的情感状态。
在现代社会，我们常常听到一些关于生活方式或者工作方法的话题，比如“精简生活”，"减少压力"等，这些都隐含着对“道法自然”的一种理解或模仿。例如，在工作上，如果一个人能够以最小化自己的努力来完成任务，并且还能保持良好的身体健康和心理平衡，那么他就是在实践着一种接近于“道法自然”的生活方式。他没有为了证明自己或为了更高的地位而过度劳累，他只是简单地按照事情发展的情况去适应变化。
然而，要真正把握住这一原则并将其融入日常生活中，并不是一件容易的事。首先，我们需要认识到自己的行为模式以及它们对我们的影响。在很多情况下，我们可能会发现自己因为追逐目标而忽略了那些使我们感到快乐和满足的事情，比如与家人朋友共享时光、参与爱好活动或者仅仅是静坐冥想。但只要我们意识到了这一点，就可以开始改变我们的行为模式，让自己更接近于那种真正意义上的自由与幸福。
其次，我们需要培养出耐心和毅力，因为改变习惯并不容易。而且，由于每个人的情感反应都是不同的，所以找到适合自己的方法也是很重要的一步。此外，与他人分享你的想法也许可以帮助你看到新的视角，或许你会发现其他人也正在寻找类似的答案。
最后，当你成功实现了一项任务时，不要让成就带给你极大的喜悦，而是在欣赏成果后继续前进，把注意力放在下一步上面。这正是老子提出的另一条原则，即不要沉溺于过去，也不要担忧未来，只关注当下的流动状态，这样才能一直保持内心的平静与宁静。
总结一下，“什么叫做‘ 道法自然’？”它是一种以宇宙间基本秩序为依据的人生态度，是一种通过最小化个人努力来获得最大效益的人生智慧，是一种超脱欲望、愿望乃至利益追求的情感状态，是一种持续不断地寻找内心自由与精神上的满足的手段。在现代社会中，无论是在职场还是在家庭里，都值得每个人反思并尝试实践这一思想。
