九字真言道教音乐与养生之道
在道教的修炼实践中，音乐不仅是精神寄托，更是身体健康的重要手段。道士们通过敲钟、击鼓等方式来调节心情，提振精神，为日常的诵经和修身养性打下坚实的基础。在《太平经》中，有关音乐与养生的论述显示了音乐在教育、社会和刑罚中的作用，而对于道徒而言，音乐则是一种内外兼修的艺术形式，它能使人延年益寿，是一种普遍认可的事实。
历史上，对于修行之人来说，会几种艺术形式如琴棋书画乃至医卜星相，是一项基本要求。而音乐作为道士生活中的不可或缺的一部分，其在他们修持过程中的重要性远超表面的娱乐意义。乐曲能够调和气息、和谐阴阳，因而被用作一种特殊的手段来创造出独特的声音，以达到个人内心世界与宇宙之间的统一。
早晚功课是道教仪式中的核心内容，也是每日必练之功。其伴随的声音，便成了我国传统声乐艺术珍品之一。在这些庄严肃穆、清幽淡雅的声音中，道众们忘却尘世间一切烦恼，与神灵交流，从而获得审美上的享受。
青城山作为中国古代文化遗产之一，其音乐具有悠久历史，可追溯到张陵天师时期。当年的祈醮之科及定律之音已经体现出了后来的青城山道教音乐风格。经过千年的演变与融合，如今我们可以欣赏到的青城山道教乐曲，不仅圆融各派，还博采众长，更具备民族文化深厚底蕴。这首曲目精选自近60首青城山典型乐曲，其中既有南北韵味，又有吟唱器乐多样表现形式，使其具有较高鉴赏价值，并适合收藏爱好者。
综上所述，如何通过“九字真言”来实现自身的修炼，这便是一门需要结合古老智慧与现代理解的大智慧。此处，“九字真言”指的是：静坐观心，无始无终；境界非物，一切皆空；此念即佛，此念即明；以此为法，无始无终。此九字真言本质上就是对生命本质的一次反思，它要求我们放下世俗束缚，将自己的意志锁定于最纯净的心灵状态，即“无始无终”的境界中，从而达成真正意义上的自我觉醒与成就。
