国家公布修仙真实存在守一存思_道教文化 -天然道观吗
张其成，北京中医药大学国学院院长，论述道教养生之道。在《道德经》中，我们学习到“虚其心，实其腹”，达到“致虚极，守静笃”。这意味着要使内心空净而腹部充实，以便于神的修炼。《太平经》更深入地探讨了“守一”和“潜心”的概念，将养神视为一切养生的基础。
葛洪在《抱朴子·内篇》中强调，要实现长生不死，就必须保持恬愉淡泊的心态，并清除嗜欲。唐代学者司马承祯则通过他的著作《坐忘论》，阐述了养神是一个循序渐进的过程。他提出七个阶段的修炼法门，从信教、断缘、收心、简事，再到真观、泰定，最终达到得道的境界。
在这个过程中，“存思”是一种重要的修炼方法，即闭目专注于某一个对象，使外界干扰减少。这种练习不仅可以帮助人们集中精神，还能引导外界能量进入人体，有助于健康与福寿。
至于“守一”，它要求我们专注于最高无上的“一”，使之成为我们的内在力量。这有助于解决世间诸多问题，不仅能够消灾避害，还能提高生活质量，延年益寿。尽管关于这一概念存在不同的解释，但它们共同目标都是为了获得更高层次的人生体验和精神满足感。
