王重阳长生久视之术不在药石而在内功
王重阳，道教中著名的修炼大师之一，他创立了太极拳，并以其独特的修炼方法和理论成为了道教中的重要人物。他的思想深受“十大道家人物语录”影响，其中包含了对内心修养、自然观和人生哲学的深刻见解。
一、天人合一的理念
王重阳提出“天人合一”的理念，即人类与自然界是统一体的一部分，应该通过自身的修炼来达到与宇宙相通的一种境界。这与老子的“万物并作，一以为刍狗”相呼应，它强调的是一种超越物质世界，对生命本质有更深层次理解的态度。
二、内外兼修
他认为长生久视之术不仅仅依赖于外部药石，更重要的是要通过内功练习来达到身体健康和精神上的平衡。这种思想体现了张道陵所提倡的人性至上主义，也反映出吕洞宾关于灵魂探索与世俗生活之间平衡关系的话题。
三、太极推手——实践自我提升
王重阳创造出的太极拳是一种结合了武学与道家的哲学观点的运动形式。在进行太极推手时，每一个动作都蕴含着一种节制和顺势，这正如陈抟所言，“得道者多助，失道者自弃”，表明只有真正掌握了一门艺术或技艺，那么它才能成为你不断进步的手段。
四、宇宙永恒，与辟邪同行
辛弃疾诗句中的“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。”描绘了一幅寒冷而宁静的大自然景象，这也许可以让我们联想到邓玄提到的“悟性”，即对于事物本质无限接近的心智状态。而这样的悟性也是追求长生久视之路上的关键一步，因为只有真正理解了宇宙间万物共同存在的事实，我们才能够避免被一些虚幻力量所左右，从而实现自己的目标。
五、真龙乃公器——简约为贵
杨升庵曾经问过张三丰：“吾闻道士好酿酒，但不知何种草木。”这充分展现了他对于简单生活方式以及不贪多取少的心态。这种简约主义也是王重阳在寻求长生久视道路上采取的一个策略。他认为，要想获得真传最好的方法就是回归到最基本，最纯真的状态，而不是沉迷于外界繁杂的事情中去浪费精力。
六、无敌之策——空中游走，无往不利
最后，在谈论到达到了最高境界的时候，张三丰说：“动静参差，一切皆空。”这句话就像是一个指南针，为那些想要追随足迹的人提供了一条方向。在这个过程中，我们需要不断地学习和实践，以此作为前进向前的动力。但正如邓玄说的那样，只有心中的火焰保持燃烧，那么一切困难都将迎刃而解，因为那份热情会驱使我们勇敢地面对一切挑战。
