呼吸章第二十
神仙刘长生解
呼吸元气以求仙，
养就胎神，非外呼吸。妙用抽添，霞光出入。
仙公公子已可前，
真明杳邈，象帝之先。无表无朽，号日神仙。
朱鳥吐缩白石源，
天鸟街花，石涌飞泉。松峰之畔，吟笑忘言。
结精育胞化生身，
气和神定，性停精固。育成七宝，大罗归去。
留胎止精可长生。
恍惚护胎，清神保精。冲和，炼气成形。
三气右徊九道明，
天之一气，其用不动。中超三界，密酬四恩。
正一含华乃充盈，
大一明妙，球药含光。神通异变，万怪潜藏。
遥望一心如罗星，
虚心慧视，内外清澄，回光灿灿，月上参星。
金室之下不可倾，
海藏龙官，事雄抱雌。巨海谦下，万派归之。
延我白首返孩婴。
生而皓首，内貌无衰。出有入无，至妙无为。
养就胎神，非外呼吸。妙用抽添，霞光出入。
仙公公子已可前，
真明杳邈，象帝之先。无表无朽，号日神仙。
朱鳥吐缩白石源，
天鸟街花，石涌飞泉。松峰之畔，吟笑忘言。
结精育胞化生身，
气和神定，性停精固。育成七宝，大罗归去。
留胎止精可长生。
恍惚护胎，清神保精。冲和，炼气成形。
三气右徊九道明，
天之一气，其用不动。中超三界，密酬四恩。
正一含华乃充盈，
大一明妙，球药含光。神通异变，万怪潜藏。
遥望一心如罗星，
虚心慧视，内外清澄，回光灿灿，月上参星。
金室之下不可倾，
海藏龙官，事雄抱雌。巨海谦下，万派归之。
延我白首返孩婴。
生而皓首，内貌无衰。出有入无，至妙无为。
